奶源方面

姆阿普采用脱脂牛奶、脱盐乳清粉、乳糖、乳清蛋白粉、浓缩乳清蛋白粉为主要原料;而乐臻采用生牛乳、脱盐乳清粉、乳糖、脱脂乳粉、浓缩乳清蛋白粉、乳清蛋白粉。

脱脂牛奶和生牛乳新鲜程度较好。

二者都添加有益生菌，但姆阿普也添加了棕榈油敏感成分。

配方方面

姆阿普和乐臻都添加有：胆碱、肌醇、牛磺酸、左旋肉碱、DHA、ARA/AA、益生元、OPO、叶黄素、核苷酸、乳铁蛋白。

DHA、益生元、OPO、核苷酸、乳铁蛋白方面，姆阿普比乐臻含量高。

姆阿普DHA占总脂肪酸0.29%;益生元有助于刺激肠道有益菌群的生长，促进肠道健康;姆阿普OPO含量为4g/100g，OPO有助于减少宝宝上火便秘的几率;

姆阿普乳铁蛋白含量为70mg/100g，乳铁蛋白有助于形成抗菌和抑菌、抗病毒效应、提高调节机体免疫功能和机体抗病能力。

叶黄素方面，姆阿普比乐臻含量低。姆阿普叶黄素含量为195μg/100g，乐臻叶黄素含量为202μg/100g，叶黄素有助于宝宝早期的视觉神经发育。

蓝河姆阿普奶粉和君乐宝乐臻奶粉哪个更好?总结

根据以上分析可以知道，配方上姆阿普优于乐臻。

姆阿普营养全面，配方偏向于OPO和乳铁蛋白方面(吸收和免疫力相关营养成分)，

乐臻营养全面，配方偏向于叶黄素方面(吸收和视力发育相关营养成分)。