香油怎么治过敏性鼻炎 方法一 鼻子通气后，滴前将鼻涕擤干净，将香油滴入鼻腔内，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。 方法二 将适量苍耳子(中药店有售)5克，加入到烧开的芝麻香油(100克)中，待油凉后装入洗净的小瓶内，每日用棉签蘸苍耳子油滴鼻穴六、七次。 治疗过敏性鼻炎偏方推荐 1、将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。 2、每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。 3、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。 4、

香油怎么治痔疮 偏方一 截大概巴掌大保鲜膜，将姜粉和香油按3：1的比例调和在保鲜膜上，大概成饼状，用温水浸泡PP一刻钟，将调好姜粉盖在患处，如此反复三天左右即可有明显的效果。 偏方二 用棉签沾上小磨香油，搽于患处，一天两次，睡前和起床各一次，连续使用一周。 偏方三 取柿饼、香油、生蜂蜜各250克。将柿饼去核切片，入锅中用香油炸至八成熟(呈焦黄色，不可炸成焦黑色)，出锅凉干，研成细末。把柿饼末、生姜及锅中剩余香油和合后分成三等份备用。晚上睡前取药一份，半杯开水冲解后温服，三份药连续三天服完。未愈者，半个月后，以同法再服三天可愈。此方治内痔、外痔、混合痔。兼治便秘。 偏方四 用香油拌上黑色的棉布灰涂抹患处，起到了立竿见影的效果。此方法收敛作用很强，突出的痔核会很快回缩。

鬼针草治高血压的配方 方法一 每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八、九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。 配方二 鬼针草嫩草、干品均可药用。水煎服者，取5 -9克，水煎服;当茶饮者，每次取药 3克放茶杯中，冲入开水泡15分鐘，徐徐饮之。一般用药后7天—3个月见效。 降压原理：鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。 治疗高血压的其它中药偏方 1、决明子12克，罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂，不拘时代茶频饮。功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。 2、桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶饮。

河豚吃了多久会有中毒症状 河豚中毒后发病急，潜伏期一般为0.5-3个小时，多在食用后10-40分钟发病。 早期有手指、舌、唇刺痛感,然后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠症状.四肢无力、发冷、口唇和肢端知觉麻痹; 重症患者瞳孔与角膜反射消失,四肢肌肉麻痹,以致发展到全身麻痹、瘫痪.严重者呼吸困难、血压下降、昏迷,最后死于呼吸衰竭。 目前治疗河豚毒素中毒尚无特效解毒剂,中毒者常于4至6小时内死亡,即使经过抢救,病死率也高达40%至60%。 河豚中毒急救法 1、导泄 如果是轻微的中毒可以采取导泄的方法，可以将中药大黄用开水泡服，也可用元明粉，也就是无水硫酸钠。但注意导泻用于体质较好的年轻人。小孩和老人要慎用，以免引起脱水或电解质紊乱。 2、芦根汤 民间一直有“拼命吃河豚

河豚怎么处理吃起来才没毒 河豚的毒性主要存在于性腺、肝脏、脾脏、眼睛、皮肤、血液等部位，卵巢和肝脏有剧毒，其次为肾脏、血液、眼睛、鳃和皮肤，精巢和肉多为弱毒或无毒，因此在处理河豚时一定要先将这些部位去除干净。 具体步骤： 1、沿下颌牙齿中缝开刀至肛门处，取出内脏、气囊和鱼鳃; 2、把脊椎与头连接处的淤血洗干净，而后从头沿脊椎开刀至尾端，取出脑及外膜和脊椎内的淤血; 1、把眼睛刺破，挤出里面的液体; 2、将河豚两边皮肉下的气囊扯掉，将河豚尾巴中间的血槽用剪刀从根部剪开放血; 3、最后将其皮剥掉，然后用清水将整条河豚的血和污物洗干净，开水烫一下，最后清水浸泡河豚1-4小时，期间换水3-5次，一直到水中没有异色为止。 小贴士：如果是野生状态下的河豚尽量不要食用，只有是通过专业培训过的厨师来处理野

深绿色蔬菜 绿叶蔬菜，尤其是深绿色的蔬菜含有丰富的叶酸 (Folate)，有助身体制造调整心情的神经递质 (Neurotransmitters)，包括血青素 (Serotonin) 和多巴胺 (Dopamine)。根据《情感障碍杂誌》于2012年发表的研究指出，摄取多叶酸有助降低患上抑郁症的机会。而《英国健康心理学》于2013年发表的研究发现日常摄取多蔬果有助稳定青年人的情绪。 常见的深绿色蔬菜包括: 菠菜、羽衣甘蓝、西兰花。 火鸡 火鸡中含有大量色胺酸 (Tryptophan)，有助身体制作控制情绪的血清素。根据2016年于《营养》发表的研究，缺乏身体中色胺酸的实验对象，尤其女性，会更难控制自己的情绪，心情会比摄取得足够色胺酸的实验对象差。而对于抑郁症康复者，即使缺乏色胺酸的时间很短，也足以令抑

五倍子治疗痔疮的方法 方法一 材料：黄柏20克、五倍子适量 做法：将黄柏煎水后洗患处;五倍子焙干后研细粉，温开水调成糊状，临睡前用棉花蘸药塞入肛门，次日晨排出。 功效：本方对痔核及内痔均有较好疗效，但对痔瘘及痔核急性发作者效果较差。 方法二 材料：五倍子适量、鸡蛋清一个 做法：研极细末，先以2%硼酸水或温开水洗净患处，用棉球蘸药粉轻轻扑在脱肛部黏膜上，用纱布托回肛门内，然后睡卧l小时，若每次大便后用五倍子、明矾各15克，水煎乘热熏洗半小时，再用上述药末，效果更佳。 做法：五倍子焙黄研成细末，用鸡蛋清调成锭塞入肛门，内痔翻出肿痛时，五倍子15克，加苦硝30克水煎洗患处。 方法三 艾叶、五倍子、白胶、苦楝根等分，锉碎，如烧香法，置长桶内，坐熏疮处。

鱼腥草可以治乳腺增生吗 鱼腥草具有很强的抗菌消炎、除痛消肿等功效，对女性乳腺炎、乳腺增生都有很好的治疗作用。 而且鱼腥草具有很强的疏肝理气的作用，能够帮助疏通肝脏，促进血液循环，对乳腺增生有很好的疏通作用。 鱼腥草治疗乳腺增生的做法 做法一 1、鱼腥草洗净沥干水份备用; 2、准备一干净陶壶，将作法1的鱼腥草与800㏄的水放入壶中煮至沸腾; 3、转小火续煮约20分钟后，过滤倒入碗中，加入冰糖饮用即可。 做法二 1、准备莲子心15克，鱼腥草10克，马齿 苋10克，桑椹8克，阿胶5克，银杏8克; 2、将本配方以水煎服，每天1剂，每天分2次服用。

菊花菜和茼蒿一样吗 菊花菜和茼蒿不一样。 菊花菜为菊科菊属草本野菊花的近缘植物，有小叶菊花菜和大叶菊花菜两种，以大叶者品质为佳。具有清热解毒，调中开胃，降血压之功效。茼蒿为菊科植物茼蒿的茎叶。又名蓬蒿、菊花菜、蒿菜、同蒿菜、义菜。茼蒿的根、茎、叶、花都可作药潮湿，有清血、养心、降压、润肺、清痰等功效。 菊花茶和茼蒿的区别 1、外形不一样 菊花菜的株高在30-100cm之间，高低错落，而茼蒿的株高大都在70cm左右。菊花菜的茎部以及叶片上都被有细毛，而茼蒿的茎叶上几乎是没有毛的。 2、功效不一样 菊花菜茎叶性苦、辛、凉，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效。茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。

菊花脑要焯水吗 菊花脑最好焯下水。 菊花脑是一种野菜，生长着山野田间，一般的野菜都是贴着地面生长的，而且没有经过改良，在大自然中生长的野菜，一般都含有丰富的生物碱和草酸，这两种物质对于人体的影响是特别大的，草酸能够和人体中的钙元素产生反应，这样就特别影响钙的吸收，而焯水能大大减少草酸和生物碱的含量，因此，菊花脑最好焯水再食用。 菊花脑焯水几分钟 菊花脑焯水2-3分钟即可。 烧开一锅水，将洗干净的菊花脑放入开水中，等2-3分钟就可以将菊花脑捞出来，这样处理过后的菊花脑食用更安全。 菊花脑的保存方法 1、用喷雾器喷洒些水，然后用报纸包裹放入冷藏中。 2、在盐水中焯一下，然后去除水汽，放入冷冻中储存。 3、储存很长一段时间的话，在盐水中焯一下，然后去除水气

利用优质蛋白质生成健美肌肉 注重肌肉生长来源的蛋白质品质。 优质蛋白质指的是胺基酸分数100的食材。 肌肉在反覆分解和合成的过程中增大。负重运动会破坏肌肉(分解)，藉由营养摄取和休息完成修复(合成)。如此反覆进行。负荷量大时肌肉就会增长。因为负荷量是锻炼肌肉的重点，必须运动到「啊～太吃力了」的程度。 那么，要摄取多少增肌要素的蛋白质才够呢?日常生活所需的蛋白质，成年女性1天是50g。以早上一颗蛋和1杯牛奶，中午一片鱼肉、晚上一道肉品为标准。 搭配醣类提升效率 醣类是热量来源。在锻练健美肌肉的过程中，是有效活化蛋白质，提高增肌效率的重要角色。 在我们的睡眠期间也会消耗热量。30～40多岁女性日常消耗的热量1天约为2000kcal。当中有50～65%从醣类摄

菊花脑什么时候可以吃 菊花脑一般4月份开始可以吃。 吃菊花脑的最佳季节是每年的4月至10月，每年的4～5月份的时候，菊花脑通常可以长到10～15厘米，此时就可以开始把菊花脑采下来食用了，然后再不断的萌发出新的嫩茎叶，就这样一直可以吃到9～10月份，等菊花脑出现花蕾以后就不适合再吃了。 菊花脑的推荐做法 清炒菊花脑 原料：菊花脑500克、白砂糖20克、猪油50克、盐3克、味精1克、香油5克 做法： 1、选用菊花菜的嫩头，清洗净，沥干水; 2、将炒锅置大火上，倒入植物油; 3、烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软; 4、加精盐、白糖和少许水，烧至锅中汤开时，加入味精，淋上油，盛入盘中即可上桌供食。 菊花菜炒冬笋 材料：菊花菜2-3棵、冬

鱼腥草怎么祛痘 1、鱼腥草红枣茶 准备鱼腥草100克，红枣15粒，将鱼腥草洗净，红枣去核和鱼腥草一起放入锅中大火煮沸后改用小火煮20分钟然后取汁饮用即可。 2、薏仁鱼腥草饮 准备薏仁30克，鱼腥草30克，水800ml，将薏仁和鱼腥草清洗干净，一起放入锅中，加水大火烧开，再转小火煮20-30分钟，过滤去除汤汁，连续服用3个月即可使青春痘脓包消散。 3、鱼腥草洗脸 鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。 祛痘偏方推荐 1、先用温水洗脸后，再用新鲜黄瓜汁和白醋混合调匀涂抹在患处，一日三次,大约10分钟后洗净,坚持使用半月即可痊愈。 2、将马齿苋草

鱼腥草怎么治湿疹 方法一 先将500克水烧开，再放入鲜鱼腥草100克(干草减半)，煎3～5分钟。冷却后，用纱布蘸药液洗患处，每日1～2次，可根据病症连续洗7～10天。一般经治疗后，可见局部干燥，渗出液停止或减轻，瘙痒日渐消失。 方法二 鱼腥草用水洗净，生薏米先放入锅中用水煮1小时，最后加入鱼腥草煮10分钟，再放入冰糖煮至融化即可。每日一剂。 方法三 绿豆30克，鱼腥草15克，白糖适量，将鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃绿豆，每日1剂。连服5～7剂。 治疗湿疹偏方推荐 1、将黄连研极细;蜂巢研末，再加凡士林，文火溶化，搅拌成油膏，先用2%温盐水洗净患处，后涂油膏。注意不可用热水烫，越烫越坏。 2、将绿豆粉炒成黄色，晾凉，用香油调匀，敷患处。 3、将一个樟

草头是什么菜 草头是上海、太仓、常熟等地的人对南苜蓿(江浙地区称金花菜)的称呼。 草头有叶三齿，如倒心形，先端稍圆或凹入上部有锯齿，叶的表面呈浓绿色，茎梗极短，主根长，多分枝。茎通常直立，近无毛，高30-100厘米。喜冷凉气候条件，耐寒性较强。产长江流域以南各省区，以及陕西、甘肃、贵州、云南。常栽培或呈半野生状态。 草头的营养价值 草头每百克嫩茎叶含水分87.5 克，蛋白质5.9 克，脂肪0.1 克，碳水化合物9.7 克，钙168 毫克，磷64 毫克，铁7.6 毫克，胡萝卜素3.48 毫克，维生素B10.1 毫克，维生素B20.22 毫克，尼克酸1.0 毫克，维生素C85 毫克等。性味甘、平、涩，无毒。功用利大小肠，安中，和胃，舒筋活络。可炒食、腌渍及拌面蒸食，味鲜美。 草头的推荐做法

鱼腥草怎么治痔疮肛裂 方法一 把洗干净的鱼腥草，放进锅里煮，烧开之后，慢火炖个一个小时左右，要喝的时候可以放点盐。轻的痔疮连续喝个五六天，一天早晚喝两次。对那些病情较重的，就一天三次，天数可以多两天。可以让痔疮的症状得到一个明显的缓解。 方法二 干鱼腥草100克，上药水煎后倒入痰盂内患者坐置于上先用蒸汽熏待水蒸汽少水温接近体温时再用纱布洗患处每天2～3次，此方治疗痔疮及肛门瘙痒等40余例效果极佳一般2～3天即可使痛止肿消而获效。 方法三 取鲜鱼腥草60克，银花40克，田螺20克，加水煮沸，如上法应用，冷后的药液加温后可再用。一般应用数次后痔疮出血可止，且已脓者溃，无脓者熏洗后自消。 方法四 用鱼腥草煎汤同白酒一同服下，用煎水的渣敷在痔疮患处，连续数日便可痊愈。 治

做法一 用料：草头250克、油适量、盐适量、味精少许、糖适量、白酒少许 做法： 1、草头先在清水里浸泡; 2、捡去黄叶后清洗干净控水备用; 3、接下来做准备工作，先把盐、糖、味精准备好，再准备一点清水; 4、锅里放油，这里的油要比我们平时烧菜时放的油要稍微多一些，这样炒出的草头口感好。 5、油热后，放入草头，喷白酒，将事先准备好的盐、糖、味精直接入锅翻炒，动作要快。 6、我一般会把调料直接放在铲上，草头一下锅，喷酒，一翻炒，调料自然入锅。这时，动作不能放慢，要沿着锅边倒入少量清水。草头变软后即可以出锅了。 做法二 材料：草头350克、蚝油1勺、盐适量、白糖适量、色拉油适量、猪油1勺 做法： 1、将新鲜草头放在清水里清洗干净，去除

番茄属于蔬菜还是水果 从植物学的角度来说番茄属于水果，真正的水果是从花的子房孕育出来的果实，且含有植物的种子(虽然有些植物经培育后果实没有核，但本质上是水果)。例如蓝莓、橙、苹果、荚豆和大部分的坚果是真正的水果。番茄是花的子房，里面有种子，所以是水果。换句话说，番茄实际上是番茄植物中的果实，所以是水果。 而从吃法的角度来看番茄属于蔬菜，水果有果肉，味道偏甜，用于煮较甜的菜，例如用于甜品、果酱、小吃等。但蔬菜比水果有较苦的味道，比水果较粗糙，通常要烹调后才食用。例如沙律、炒菜等。番茄与其他蔬菜一样常用于烹调中，所以在煮食上它是蔬果。 以下剑桥字典中对水果(fruit)的定义： the soft part containing seeds that is produced by a plant. Many types of fruit

河里的青苔可以吃吗 如果河里面没有污水，水质比较清澈，这种情况下的青苔是可以食用的，河里面的青苔，又称“青泥苔”，是丝状绿藻的总称，一般长于清流之下，不受污染的，富含绿色素、叶黄素、胡萝卜素和维生素B1、B2、B12、和维生素C、维生素D，还含有人体所需的无机盐和微量元素，能防治疟疾，对消化不良、肺炎、气管炎有一定治疗作用。 而且这种水生青苔也是傣族群众喜欢采食的野菜，三四月里，傣家“卜哨”和少妇便腰系小筐到江河、池塘内采集青苔，烹饪保健菜肴。以鲜鱼苔为原料烹饪的小菜有青苔鲜汤、青苔卵石汤、清蒸青苔等。 青苔的做法推荐 青苔卵石汤 材料：青苔600克、葱40克、辣椒200克、蒜40克、姜40克、精盐20克 1、将青苔捡洗干净，放在清水中漂洗后切细; 2、将辣椒、葱、姜、蒜剁细，放在耐高温

韭菜花可以隔夜吃吗 韭菜花不可以隔夜吃。 韭菜花属于茎叶类蔬菜，硝酸盐含量很高。炒熟后存放时间过久，硝酸盐也可转化成亚硝酸盐，人吃了以后会中毒，儿童尤甚。因此，隔夜的韭菜花最好不要食用，不要因为怕浪费而食用过夜的韭菜花，对健康无益。韭菜花最好吃多少做多少。 吃韭菜花的注意事项 1、吃韭菜要适量，消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。 2、有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。 3、韭菜不宜生吃，因为在农村的话韭菜种植时会使用农药，所以植株会很容易感染，所以被污染一些微生物或者是寄生虫卵，容易患上感染疾病。 4、韭菜不宜与酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。 韭菜花的推荐做法 香干肉丝韭菜花 材料：韭菜花400克，猪肉100克