补脾益气 用于心气虚,心悸怔忡,脉结代,以及脾胃气虚,倦怠乏力等。 处方: 前者,常与桂枝配伍,如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者,常与党参、白术等同用,如四君子汤、理中丸等。 食谱: 材料 甘草10克,丝瓜1根,瘦肉片200克,鸡高汤500克,清水600克,盐3克。 鸡高汤500克,清水600克,盐3克 做法 1、甘草、肉片、加高汤、清水,如汤煲煮沸。转文火煲30分钟。 2、丝瓜去皮,切块备用。 3、加入丝瓜。 4、转旺火煲10分钟。最后加盐调味。 缓急止痛 用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的疗效,如芍药甘草汤。 处方: 常与芍药同用,能显著
轻型盗汗的症状 1、症状表现: 轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。 2、专家提醒: 一般不伴有不舒适的感觉。 中型盗汗的症状 1、症状表现: 中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。 2、专家提醒: 这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的症状 1、症状表现: 重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再
补中益气 芡实的性能和莲子相似,都是滋养强壮性食物,有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用,且芡实的收敛镇静作用比莲子强,可以用来治疗慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等病症。 防癌抗癌 芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。实验证明,血清胡萝卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。 防止衰老 芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用。 芡实的药用方子 治疗遗精滑精 芡实有涩精的作用,可用来治疗遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频繁等症。 治疗小便频数及遗精的药方:芡实15克,金樱子12克,菟丝
爆炒腰花 爆炒腰花是一款以猪腰(猪肾)为原材料,经过爆炒烹饪而成的家常菜肴,味道醇厚,营养价值也高,有益于补肾。 材料:猪腰、黑木耳、胡萝卜、醋、葱、淀粉、料酒、酱油 做法: 1、猪腰洗净一剖两片,除去膜,去掉白色的筋。打麦穗花刀。 2、打好花刀的腰子,切成菱形长条,用色拉油和干粉抓匀,静置5分钟。 3、将黑木耳泡发撕小块,胡萝卜洗净切菱形片;小葱切段、蒜切片备用。 4、将老抽1/2勺、醋1/3勺、水淀粉2勺、料酒1勺放入碗中,调匀成味汁后放入小葱段。 5、锅置火上,加入油,旺火烧至九成热,倒入腰花翻炒至卷缩成麦穗状,迅速捞出,待用。 6、锅留底油将蒜片煸香,依次下入胡萝卜、黑木耳翻炒。 7、加入腰花,迅速倒入味汁翻炒几下,出锅即可。 猪
半夏的功效与作用一 用于痰多咳嗽:半夏性燥而功能化痰,其所化之痰,以脾不化湿,聚而成痰者为主,为治湿痰的要药,适用于痰湿壅滞、咳嗽气逆等症,常与陈皮、茯苓等配伍;治痰多咳嗽,又常与贝母配伍应用。因其性温,故又可用治寒痰,宜与白芥子、生姜等同用;因其化痰力佳,故亦可治热痰与风痰,治热痰可与瓜蒌、黄芩等配伍;致风痰,宜与天南星等同用。 半夏的功效与作用二 用于胸脘痞闷,胸痹,结胸等症:半夏功能辛散温通、化痰、燥湿,故可用于痰内阻、胸脘痞闷病症,可配陈皮、茯苓等同用;如寒热互结,有可配黄芩、黄连、干姜等同用,可收辛开苦降、散结除痞的功效(如半夏泻心汤)。此外,又常用于胸痹疼痛,配瓜蒌、薤白等同用;治结胸症可与瓜蒌、黄连等同用。 半夏的功效与作用三 用于瘿瘤瘰历、疮疡肿痛、梅核气等症:半夏又能化痰散结
驱虫 南瓜子中含有的水溶性南瓜子氨酸,有很好的驱虫效果,能灭杀人体内的寄生虫,比如蛲虫、绦虫、钩虫等。对绦虫,蛔虫有明显的驱虫作用,对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用,对血吸虫也具有很好的杀灭作用,老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等人适合食用。 防治前列腺 南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故,每天吃上50克左右的南瓜,可以有效的预防和改善前列腺症。 防治糖尿病 南瓜子可以提高胰岛素的调节能力,通过减少氧化应激,可有效防止糖尿病并发症。 此外,南瓜子还富含大量易消化蛋白质,有助于血糖稳定。 最后,南瓜子油中所含植物营养素有助于预防糖尿病、肾病。 改善精子质量
羊肉 羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。虚劳怕冷、中气不足的人群比较适宜吃羊肉,特别是阳虚的人群,在煲羊肉的时候加上一些巴戟、杜仲、党参、杞子、圆肉的药材,去腥的同时养肝肾阴,还有助餐的作用。 推荐做法:羊肉粥 材料:粳米、羊肉、生姜、大葱以及食盐 做法:将羊肉清洗干净之后剁碎备用;生姜也拍碎备用;将羊肉、生姜还有粳米一起放入锅中加入水进行熬粥;等到粥液变得黏稠的时候放入切碎之后的大葱以及食盐。建议空腹的时候服用,也可以作用晚餐服用,这样效果都是非常不错的。 功效:服用这道食谱具有很好的益气补虚的效果,对于肾虚的情况具有很好的滋补作用。在日常生活中坚持长期服用这道食谱,能够很好的治疗各种由于肾阳不足的情况,例如胃寒、体虚、腰痛、产后虚冷
脑血栓病人吃什么好 1. 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。 2. 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。 3. 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。 4. 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。 5. 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。 6. 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。 7. 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。 8.
增强免疫力食物 五谷杂粮 在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮,不仅对身体好,而且有美容的效果,可以保持皮肤的弹性,延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食,可以增强新陈代谢的能力,调节人体免疫系统。 蜂胶+蜂蜜 蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。 在提高免疫力的食物里,蜂蜜也是不错的选择,方面食用又美味,蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力,具有抗菌,帮助消化,保护心血管多种功效。有的医生也建议用蜂蜜泡水辅助治疗感冒,咽喉炎等。 螺旋藻 其蛋白质含量高达60%—70%,含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质,从而提高人体免疫力。 蘑菇 能促进白血球抗感染
降低血压 莲子心中提炼出的莲心碱结晶,能够起到短暂的降低血压的作用。且如果转变成为季铵盐之后,降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。 另外,莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9,能够有效的释放组织胺,令周围的血管进行扩张,起到很好的降压作用。 强心作用 莲子心中含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用,对于心脏的保护作用也非常的出色。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况,并且对于神经也具有一定的作用。 平滑肌肤 莲子心中含有的去甲基衡州乌药碱,具有显著的平滑肌松弛作用。女性经常用莲子心泡水喝能显著改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况,令肌肤更加的平滑有弹性,人也是越活越年轻。 治疗遗精 莲子碱有平抑性欲的作用,对于青
调节止痛 中医认为,香附可用于肝气郁结之月经不调、小腹胀痛。配艾叶治寒凝气滞之行经腹痛。 抗菌 香附块根有抗菌作用,其提取物对某些真菌有抑制作用。比如香附挥发油对金黄色葡萄球菌有抑制作用,对宋内氏痢疾杆菌亦有效。 安神宁心 香附能够安神,对于浮躁的心情导致的肝气郁结,心烦意乱,香附可以稳定情绪,安神宁心。 降压 服用香附,可以使得血压缓慢下降,可持续0.5~1小时。 强心 香附有强心和减慢心率作用,其强心的有效成分与生物碱、黄酮、苷类、酚类等均有关。 香附的药用功效 1、治-切气疾心腹胀满,胸膈噎塞,噫气吞酸,胃中痰逆呕吐及宿酒不解,不思饮食:香附子(炒,去毛)三十二两,缩
药物因素 能引起白血球减少的药物很多,主要有抗癌药,氯霉素,磺胺类消炎药止痛片,治疗甲亢的药物,治疗糖尿病的药物等。 服用硫脲类药物治疗甲亢时,最严重的反应是白血球减少和粒细胞缺乏症的发生,一般情况下,少数患者在接受抗甲状腺药物治疗时,可出现白血球减少;临床上轻者可无明显症状,仅有乏力懒动,较重者头晕乏力,四肢酸软,食欲不振,偶有发热。如白血球总数降至3×109/升,中性粒细胞低于35%以下者,应考虑停药或改用其他抗甲状腺药物。 感染因素 很多感染性疾病可引起血细胞减少,如伤害,病毒感染,支原体肺炎,传染性肺炎,粟粒性肺结核等。 感冒也会引起白血球减少。血液系统疾病是白血球减少症的病因,一些疾病也会导致白血球减少,如再生障碍性贫血、骨髓纤维化、骨髓造血停滞等,其特点是除了出现白血球减少外,常常还同时合并有其他血
红茶菌的功效与作用 1、促进新陈代谢:红茶菌富含维生素C、维生素B等营养物质,并含有对人体有益的微生物,因此可以调节人体生理机能,促进新陈代谢。 2、预防感冒:清理肠胃,帮助消化,防治便秘,提高维生素的稳定性,预防有害病菌、病毒入侵,预防感冒。 3、保健:酵母菌,醋酸菌和乳酸菌对人体可起到特殊的保健作用。 4、消毒解毒:红茶菌可以通畅大便,适用于急慢性胃炎,肠炎,便秘,顽固性便秘消除,顽固性腹泻,痢疾等痊愈。 5、肝脏解毒:肝脏障碍排除,急慢性肝炎、肝硬化痊愈。许多人认为红茶菌的解毒抗癌功能因子之一是葡萄糖醛酸,它是人体肝脏中最主要的解毒物质之一。使肝素、透明质酸、硫酸粘多糖以及葡萄糖醛酸的破坏大大减少,帮助身体更有效地排出毒素,防癌抗癌,并缓解关节炎、痛风、气喘和相关组织功能下降所引起的其它不适。 6、溶解重金
可能是恶性肿瘤 癌胚抗原偏高的升高常见于大肠癌、胰腺癌、胃癌、小细胞肺癌、乳腺癌、甲状腺髓样癌等。 此外,血清癌胚抗原水平与大肠癌的分期有明确关系,越晚期的病变,癌胚抗原浓度越高。 这个特别注意。癌胚抗原大于10mg/ml时,才提示有恶性肿瘤的可能 血清癌胚抗原升高主要见于结/直肠、胃癌、肝癌、肺癌、胰腺癌、乳癌、卵巢癌、子宫及子宫颈癌、泌尿系肿瘤等。 其他恶性肿瘤也有不同程度的阳性检出率。 可能是部分常见疾病 吸烟、妊娠期和心血管疾病、糖尿病、非特异性结肠炎等疾病,15%~53%的病人血清癌胚抗原也会升高,所以癌胚抗原不是恶性肿瘤的特异性标志,在诊断上只有辅助价值。 可能是良性疾病 肝硬化、肝炎、肺气肿、肠道憩室、直肠
迎香穴位释义 迎香穴位是指:此穴在鼻旁,因能主治“鼻鼽不利,窒洞气塞”,鼻塞不闻香臭,故名。 迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。 迎香穴位的作用 功效机制 疏散风热,通利鼻窍。此穴属手阳明大肠经,位于鼻旁,脉气直通鼻窍,故通经活络、通利鼻窍之作用甚强,是治疗各种鼻子疾患的要穴;此穴为手、足阳明经的交会穴,可通调两经经气,疏泻两经风热,故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强,是治疗各种颜面疾患的要穴。 主治病症 中医病症:鼻寒,鼻衄,鼻息肉,多涕,目赤肿痛,口眼歪斜,面痛,唇肿,面部如蚁走感,丹毒,荨麻疹等。 西医病症:急慢性鼻炎,鼻窦炎,鼻出血,面神
感染性疾病 最常见的是滴虫或霉菌感染。另外,阴虱、阴部疥疮及有些性病也会出现外阴瘙痒。 女性感染性疾病后,阴道会产生黄绿色泡沫状或米糠状有恶臭的分泌物﹙即一般所谓白带﹚,有时会有外阴瘙痒或是下腹部轻微疼痛的症状,严重会导致阴道黏膜肿胀、发红、充血,致阴道奇痒无比。 男性患者少数可能会有尿道分泌物,偶有轻微发痒、腰部疼痛等症状,但大多数感染性疾病的男性患者并没有非常明显的症状,因此男人常成为阴道滴虫、阴虱之带原者。 处理方法: 1.浴盆、浴中等用具要消毒。医疗单位要作好消毒隔离,以防交叉感染。 2.注意用药,根据不同的病症每天外敷或者口服。未婚妇女和孕妇要注意用药的安全。 3.因这些感染性疾病常于月经后复发,故治疗后检查时,仍应每次月经后复查白带,若经3次检查均为阴性,方可称为治愈。 4
对神经系统的作用 (1)镇静、抗惊厥作用 远志根皮、未去木心的远志全根和根部木心对巴比妥类药物均有协同作用。 (2)促进体力和智力的作用 (3)抗痴呆和脑保护活性 对呼吸系统的作用 远志具有祛痰作用,但由于实验方法不同,其祛痰效果差异较大。用小鼠酚红排泌法实验,远志的祛痰作用较桔梗强,而用犬呼吸道分泌液测定法,其作用不如桔梗。另有学者研究报道,1g/kg远志煎剂给麻醉犬灌胃,无祛痰作用。研究发现远志根皮及根部木心的化学成分及药理作用并不完全相同,远志木心的皂苷含量仅为根皮的4%,前者对小鼠祛痰的最小有效量为1.25g/kg,而后者用至50g/kg仍无祛痰作用,推测远志的祛痰作用可能是由于其所含皂苷对胃豁膜的刺激作用,反射性促进支气管分泌液增加所致。采用氨水诱发咳嗽法和比色法观察了生远志以及各炮制品水
金银花是什么? 金银花 ,又名忍冬。三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名金银花。又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,状如雄雌相伴,又似鸳鸯对舞,故有鸳鸯藤之称。 金银花适应性很强,喜阳、耐阴,耐寒性强,也耐干旱和水湿,对土壤要求不严,但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳,每年春夏两次发梢。根系繁密发达,萌蘖性强,茎蔓着地即能生根。喜阳光和温和、湿润的环境,生活力强,适应性广,耐寒,耐旱,在荫蔽处,生长不良。生于山坡灌丛或疏林中、乱石堆、山足路旁及村庄篱笆边,海拔最高达1500米。 金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
玫瑰花茶的功效 理气解郁、和血散瘀 主治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白 带下、痢疾、乳痈、肿毒。 理气血 将加工过的花蕾 3-5 克,用沸水冲泡 5 分钟,可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜 欢的茶叶一起冲泡,芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用,特别 对妇女经痛、月经不调有神奇的功效。 美容养颜 民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方,服用后可以起到补血养气,滋养容颜的作用。其做法是将 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右,煎煮 20 分钟后,滤去花渣,再熬成 浓汁,加入 500-1000 克红糖,熬成膏状即可。如服用时间长,可放进冰箱,每天服 1-2 茶匙,长期使用,效果更佳。 推荐几个玫瑰美容验方: 玫瑰面膜 将玫瑰花瓣 25 克~50 克浸入 100 毫升
饮食常识
饮食调理
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