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滋阴润肺甜品推荐：罗汉果秋梨膏

2014年05月09日 14:18阅读次数：591

上火的时候，喉咙特别容易干燥，这时候可以吃些甜品滋润嗓子。小编推荐一款滋阴养颜的甜品：罗汉果秋梨膏，做法简单，功效显著喔。

滋阴润肺甜品推荐：罗汉果秋梨膏

　　罗汉果秋梨膏

　　材料

　　梨5斤，罗汉果1个，白糖6两，槐花蜜1两，水少许

　　做法

　　1、梨洗净削皮，锅中放少许水，把梨皮及打碎的罗汉果放进去小火煮开。

　　2、等梨皮煮变色后再煮大概十多分钟，就把梨皮捞起弃之，罗汉果继续煮。

　　3、梨用擦板擦，尽量小一点。

　　4、擦好后与梨汁一起倒入锅中煮沸。

　　5、梨与罗汉果煮软后加白糖继续熬，其间搅拌。

　　6、煮大约一小时左右，成膏状，关火。待温度稍凉后加入蜂蜜搅匀。

　　7、装瓶，放入冰箱保存。

　　小诀窍

　　水一定要少放，梨擦碎，不必用搅拌机打成汁。

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