很多人生病了以后会只想吃点清淡的，宝宝生病了以后也没有什么胃口，那么今天小编给大家介绍的是胡萝卜香菇大米粥，生病时的一碗热粥！ 胡萝卜香菇大米粥促进疾病康复。 食材大米20克、胡萝卜半个、香菇1朵、油少许标签感冒发烧、不爱吃菜、不爱主食、各种粥类、10m+ 难度★★ 1、大米淘洗干净。 2、放入锅内加清水开始煮粥。 3、香菇胡萝卜切丁。 4、锅里倒油炒熟香菇和胡萝卜。 5、粥煮40分钟左右，中间用勺子搅拌一下防止粘锅。 6、加入炒香的蔬菜与粥搅拌均匀，再煮5分钟。 小贴士 1、想要缩短煮粥的时间，大米可以提前一晚用水泡好。 2、煮粥的时候用勺子搅

餐椅不仅仅是宝宝就餐的地点，也帮助他们避免游走吃饭时跌倒的危险，更能使注意力很短暂的宝宝专注于面前的食物，自主进食。 然而，在10月龄左右，有一部分宝宝便不再愿意安分地坐在餐椅上了。他们挣扎着爬出餐椅，为了让宝宝吃饭，家长便默认了他们的举动…… 可是这个错误的决定，多在宝宝一岁后会引发更严重的拒食。 这个案例，与其说是帮宝宝回归餐椅的过程，不如说是让宝宝自身“吃货”属性重新点燃的过程。对你会不会有启发呢？ 调整前和调整后 调整前 女宝宝，月龄14个月，家有姐姐。添加辅食前几个月吃得不错，有一次生病后就变成“吃饭困难户”。目前表现为： 坐餐椅不到1分钟就哭闹要出来 胃口差，对很多食物都没兴趣 每顿必须追着喂，只能吃几口 调整后 宝宝愿意坐在餐椅上进餐，保持

生男生女一样重要，但是阻挡不了宝妈们的好奇心，那么如何知道自己怀的是男是女呢？下面看看不用鉴定便可知道生男生女到底是真还是假？ 虽然现代社会重男轻女的现象以及好了很多。但是医院仍然规定不可以检查孕妇肚子里的胎儿是男是女。有很多准妈妈准爸爸迫不及待的想知道未来的宝宝是男孩还是女孩，便去查各种民间方法来判断。那么今天，小编来带大家看看这些所谓“民间偏方”到底是不是真的准确？  ·酸儿辣女 怀孕之后很多孕妇的口味会发生不小的变化，“民间偏方”的说法：如果偏好酸则胎儿性别为男，如果偏好辣则胎儿性别为女。  这种方法其实并不科学，女性怀孕之后，体内激素发生改变，影响孕妇的口味。比如本来爱吃酸的孕妇突然爱吃甜食或者辣的东西，但这并不能用来证明腹中胎儿是男是女，也不存在酸儿辣女这一说。 ·肚子尖则为男，肚

月经前几天是排卵期 月经前14天左右是排卵期 女性正常的月经周期一般是28天，排卵期是在月经周期的中间，也就是下次月经前14天左右，一般情况下卵子在没有受孕的情况下能存活两天，即第14、15、16天。 月经前几天是排卵期-排卵期怎么算 1.推算法 女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。 2.基础体温法 每晚临睡前将温度计甩到刻度下，次日醒来，不活动不说话，拿起温度计，放在舌下，含测五分钟。应从月经的第一天(即经血来潮的那一天)开始测量。将逐日测量的体温记录下来做成一个基础体温表。基础体温上升前后2-3日是排卵期范围。

从宝宝八个月起，妈妈的母乳开始减少，有些妈妈的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。此时，许多母乳喂养的妈妈便开始考虑给宝宝断奶了。但是，断奶过程并不是那么简单，处理不好不但会让宝宝无法适应断奶后的生活，而且容易产生断奶综合征。 引起断奶综合征的原因 断奶实际上是个慢慢过渡的过程，应采取自然的由半断奶到全断奶的方法，这个过程通常需要几个月。如果断奶方法不当，会带来一些不良后果。宝宝往往需要独自适应断奶后的各种不适应，身心俱伤。另外，在宝宝断奶后缺乏正确的喂养，也会使宝宝的身体产生不良反应，如宝宝体内缺乏蛋白质，就会出现容易哭闹，哭声不响亮、细弱无力等情况，有时还会伴随腹泻等症状。时间长了会使宝宝身体消瘦、抵抗力下降，容易发热、感冒等。这些问题由于父母给宝宝断奶不当引起的不良反应，医学上称为断奶综合征。 断奶综合征的护理措施

妈妈总是希望自己的宝宝干干净净的，看到哪里不干净，总是忍不住去清除，其实很多部位不用那么干净，越脏一点反而对宝宝越好，比如耳朵，很多妈妈看到宝宝耳朵里有很多耳屎，总是忍不住想要替宝宝掏耳屎，但是这样真的对宝宝好吗？今天我们就来她探讨一下掏耳屎的真相把！ 耳屎的真相 绝大部分情况下，是不需要刻意去清理耳屎的。耳朵可是自带了清洁特殊技能。人的耳道耳道内的皮肤细胞会从中心鼓膜的位置逐渐向外“运动”，就像我们在机场搭乘的传送带一样。在日常咀嚼打喷嚏说话等下颌活动辅助下，会自动的将耳屎逐渐向外搬运，实现自我清理，防止堵塞耳道。 耳屎对于宝宝的好处 耳屎能清洁耳道 孩子的耳屎中含“耵聍”，它可粘附进入外耳道的灰尘，以及局部皮肤代谢产生的脱落细胞，起到清洁耳道的作用。 耳屎能杀菌 耵聍味苦、油质

备孕男士也要吃叶酸吗 备孕男士是也要吃叶酸的。 男人体内叶酸如果过少，会造成男人的精液中染色体过多或者过少，这种异常的精子如果和卵子结合，孕育出来的孩子很容易出现染色体缺陷疾病，比如唐氏儿，长大后患癌症的机率也会比常人更高。 而且由于现代的男性在外应酬多，吸烟喝酒免不了，这样导致很多男性精子不好，如果男人每天服用一些叶酸，精子异常的危险性会降低30%左右。所以建议各位男性孕前还是需要补充下叶酸，多吃菠菜、芦笋、动物的肝脏等食物，当然如果有需要也可以补充叶酸片。 备孕男性补充叶酸的剂量是多少 对于男性来说，孕前男人补充叶酸平均每日摄入722—1500微克，精子危险系数会降低20%—30%。男性补充叶酸可以食用绿叶蔬菜、水果、豆类食物等一些富含胡萝卜素、锌、维生素B6的食物。 小贴士：

自闭症越早干预治疗越好吗？儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型，大部分起病于婴幼儿期，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。儿童自闭症家长越早干预好吗？ 儿童医院专家指出，早期诊断早期干预可以改善自闭症的预后，因此自闭症治疗一般认为是年龄越小、效果越好，但是到目前为止并没有一个年龄的截止点，事实上也存在着部分患者在较大年龄获得较好的改善疗效。 目前，临床上干预自闭症的方法多以特殊教育和训练为主，药物为辅。一般认为，自闭症的教育训练不仅是一个医学问题。家庭的社会经济状况以及父母心态，环境或社会的支持和资源均对孩子的预后产生影响。 儿童医院专家表示，通过采用综合性教育和训练，辅以药物，自闭症儿童的预后可以有显著的改善，相当一部分的儿童可能获得独立生活、学习和工作的能力，尤其是阿斯伯格综合征和高功能自闭症儿

孕妇梦见吃草莓是什么意思 草莓的外表非常的漂亮、艳丽，因此孕妇梦见吃草莓，一般都预示自己会生个漂亮的女儿，并且生活会非常幸福美满。 孕妇梦见吃草莓五行分析： 按周易五行分析，吉祥色彩是白色，幸运数字是5，桃花位在正东方向，财位在正南方向，开运食物是海带。 心理分析： 从心理学角度看，梦见草莓是由于人们对美好生活的向往，因为草莓红彤彤，有着吉祥的寓意，而做梦梦见草莓，正是人们内心(梦见草莓)深处对幸福生活的渴望与追求。 孕妇梦见草莓宜忌： 宜：宜烹饪、阅读书籍、跑步、逛街。 忌：忌购买奢侈品、看鬼片、与人争吵、喝咖啡。 孕妇梦见吃草莓是什么意思-孕妇梦见吃草莓其他梦见解释 孕妇梦见吃草莓，预示生个漂亮的女儿且生活会幸福美满。

产后补血补气吃什么最好-鲇鱼鸡蛋羹 材料：大鲇鱼1尾，鸡蛋2个，葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。 做法： 1.将鲇鱼去内脏，收拾干净，洗净。 2.锅置火上，加入适量清水、鲇鱼，煮至鱼熟时，卧鸡蛋2个，再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。 产后补血补气吃什么最好-清炖羊肉 材料：羊肋条肉1000克，葱，姜，蒜，青蒜段，料酒，盐，味精，高汤各适量。 做法： 1.羊肉洗净，切成方块。 2.锅烧热，放油，待烧至五六成熟时，先下葱花，姜丝炝锅。 3.再将羊肉块放在锅里煸炒，炒到羊肉块变色时，放上料酒，加高汤，烧开，用小火炖约2小时，肉已酥烂，汤已收了多半时，放葱段，姜块，蒜块等，加盐，味精，青蒜段即可。

含羞草：含羞草是什么 含羞草为豆科多年生草本或亚灌木，由于叶子会对热和光产生反应，受到外力触碰会立即闭合，所以得名含羞草。 含羞草的花、叶和荚果均具有较好的观赏效果，且较易成活，适宜在阳台、室内的盆栽花卉(人食用或过度接触含羞草也会引起毛发脱落)。在庭院等处也能种植。含羞草与一般植物不同，它在受到人们触动时，叶柄下垂，小叶片合闭，因此人们理解它为“害羞”，故称之为感应草、喝呼草、含羞草、知羞草和怕丑草(粤语)。原产于南美热带地区，喜温暖湿润，对土壤要求一般。 含羞草：含羞草为什么会害羞 含羞草的特点： 1、受到刺激(比如碰触)时，含羞草的叶面会收缩起来，合在一起。 2、如果刺激较强，这种刺激会很快地依次传递到邻近的小叶，乃至整个复叶的小叶，使叶柄下垂。 3、若

孕妇晚上喝牛奶好吗 孕妇晚上喝牛奶好 牛奶具有安眠的功效，很多朋友喜欢睡前喝一杯牛奶来助眠。很多怀孕的朋友由于妊娠反应等一系列的因素影响睡眠，而睡前一小时喝牛奶则有助于睡眠，也可以给孕妈提高免疫力，给宝宝添加营养，所以孕妇睡前喝牛奶是极好的。 孕妇晚上喝牛奶好吗-晚上喝牛奶的好处 1.促进钙的吸收 临睡前喝牛奶是最佳的吸收钙质的时间，在人们深睡1小时后，无论儿童或是成人，都会出现生长激素增加。 2.对睡眠好 牛奶具有舒眠，安定神经的作用，晚上睡觉前把牛奶稍微加热一下喝，可以让自己美美的睡上一觉。 3.美容养颜 研究显示，人体细胞的更新产生新世界细胞是在人睡眠中进行的，因人体皮肤细胞分裂的时间很特殊，它只限定在夜间进行，所以临睡前喝牛奶即保证皮肤足够的营

保胎方法有哪些之医疗篇 1、一般疗法。卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。 2、精神疗法。对患者给予精神鼓励，使其情绪稳定，增强信心。 3、药物保胎。适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁，腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg，每日3次;黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)，同时也可借助祖国医学的成功经验，用中医中药保胎。 4、保胎期限。保胎时间原则上2周，2周后症状无好转，提示胚胎可能发育异常，需进行B型超声波检查及β-HCG测定，决定胚胎状况，给以相应处理，必要时应终止妊娠。 保胎方法有哪些之饮食篇 鲫鱼姜仁汤 原料：鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许。 做法：

“水精灵”如今在市面上特别常见， 是一种几毫米大小的彩色小珠子， 放在水里浸泡后， 就能很快地变成直径超过1厘米的大珠子， 甚至还能生出小"珠子"。 这么"神奇"的东西自然吸引了不少儿童。 事态究竟如何发展， 这个宝宝 能否顺利脱离危机？ 看完视频，你就知道啦！ （请在wifi 环境下播放） 据医生介绍，医院里几乎每天都会遇到吞咽异物的患儿，大多数都可以随着大便自动排出体外，严重到需要手术治疗的很少见。但仍然要提醒各位家长，尤其是家里有两个孩子的家长，6个月到2岁的孩子会把所有拿到手里的东西放进嘴里，这是孩子一种不自觉的行为。家长看顾孩子的过程中，必须要小心谨慎。 医生还说，如果孩子吃进肚子里的是硬币等圆润也不会膨

《本草纲目》：“甘温，无毒，补中益气。” 《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气兼去诸风。” 《滇南本草》：“横行经络，利小便。” 看来古人对南瓜也很是热爱，并且发现了吃南瓜的很多益处。那南瓜到底都有什么营养呢，我们来看一看。 ? 想要保护肠胃，吃南瓜！ 南瓜含有丰富的果胶，果胶有很好的吸附作用，可以保护胃肠道粘膜免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 ? 想要维持视力，吃南瓜！ 南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成维生素A。维生素A，又称视黄醇，重要生理功能之一就是维持视网膜的正常功能，对于维持正常视力有重要作用。 ? 想要长个儿，吃南瓜！ 南瓜中丰富的类胡萝卜素转换成维生素A后，除了对维持正常视力有重要作用外，还是促进骨骼生长的重要元素。简单说来就是能帮助孩子长个儿！缺乏维生素A的孩子长不高！尤其

清热解毒 甘草泡水喝的功效可以用于治疗热毒疮疡，还可以用甘草来煎汤浸渍或熬膏内服，常与地丁、连翘等清热解毒、消肿散结等药材搭配使用。 治疗咳嗽 甘草泡水能够化痰止咳，使得喉咙更加通透舒畅，缓解咽喉疼痛。对于口干的人，可以选择用甘草来泡茶喝。 还可以将甘草和板蓝根、桔梗、牛蒡子等清热解毒利咽的药物一起泡水喝。 治溃疡 甘草泡水喝有利于缓解胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。 需要注意的是，用甘草泡水防治溃疡，不宜长期大量服用，否则可引起水肿、血压升高、血钾降低、脘腹胀满等。 补脾益气、缓解疼痛 甘草泡水喝还具有补脾益气、缓解疼痛的功效，可减轻乏力、脾胃虚弱的症状。当然，适当饮用还有美容养颜的效果。 养肝护肝

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品，不仅营养全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶的3/1，蛋白质结构与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白，所以任何体制的婴儿都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱，体质较差的婴儿。再有，羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞成长因子可修复上鼻，支气管，肠胃等粘膜。对患呼吸道，肠胃道疾病的婴幼儿，羊奶无疑是最佳的食疗奶品。羊年伊始，国内羊奶第一品牌的美可高特系列配方奶粉在本市各超市亮相，据说适合成年人的配方也有。 　　牛奶和羊奶营养成分对比 　　蛋白质组成：羊奶蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%～3.7%，其中酪蛋白含量占85%，α-

“睡眠对儿童的健康和整体发育来说是至关重要的。”美国睡眠基金会首席执行官Richardl Gehula说，“我们新的调查发现许多儿童并没有获得足够的睡眠，许多儿童存在着睡眠问题。而令人担忧的是这些问题从婴儿时期就开始了。”另一位专家则指出：“最常见的睡眠问题包括入睡困难，夜间惊醒，打鼾，拒绝上床，呼吸困难和睡眠时呼吸沉重。另外，30%的儿童至少每晚醒一次。大约14%的儿童在睡觉时经常入睡困难。 　　儿童白天的行为通常和他们的睡眠习惯有关。根据调查发现大约四分之一的婴儿、学步期幼儿和学龄前儿童在白天有困倦或者劳累的表现，而将近30%的学龄儿童有早晨觉醒困难。摄食咖啡因和在卧室内看电视是影响儿童睡眠的主要因素。根据美国睡眠调查，26%的3岁及其以上的儿童每天至少喝一次含咖啡因的饮料，喝含咖啡因饮料的儿童的平均睡眠时间少于不喝含咖啡因饮料的儿童，平均每

孕期糖尿病能吃南瓜吗 孕期糖尿病是可以吃南瓜的，它富含有多种膳食纤维(包括半纤维素、果胶等)，是糖尿病人适宜食用的蔬菜之一，南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12 的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。 但南瓜并不是治疗糖尿病的“专用食品”，南瓜与其他蔬菜一样，也含有可产生热能的糖和蛋白质等物质，所以在食用时也得计算，遵循“糖尿病食物交换份法”的原则，可跟其他蔬菜“交换”，以免由于多吃南瓜而使摄入的总热量过多，影响血糖控制。 适合孕期糖尿病的南瓜食谱 小米南瓜粥 准备食材：小米100g、南瓜300g、水半瓶。 做法： 1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟

众所周知，在这么多的分娩方式中，顺产是对母婴健康最有利的，因此，自然分娩就成了大多数妈妈的不二选择，那么，既然选择了顺产，就要在产前了解到相关的顺产知识，知道该如何在自然分娩的过程中去配合医生。针对这个问题，下面小编将为您做一个详细的介绍。 1、想要顺产，首先要保证一个良好的心态，孕妇要以平静的心态待产。因为生产带给产妇的剧痛是无法用言语描述的，因此很多孕妈妈对此总是有些恐惧，抱着恐惧的心理对顺产是没有好处的，因此产前孕妈妈要打消顾虑，相信自己一定能顺利分娩。 2、有了好的心态之后，还要有充沛的精力。分娩也是一门力气活，如果你心态再好而没有足够的精力，分娩也不会顺利，因此孕妈妈在有产兆后，要保证休息，注意营养，保存实力。 3、心理、身体都准备好后，还要学会顺产的一些方法，例如分娩的呼吸方法。顺产时恰当的呼吸方式对于分娩有极大的推动作用，一般来