备孕之艰辛，只有经历的人才懂。现已怀孕五月，特意上播种网感恩，传授经验。如果写得乱，请不要介意。人格担保，每句都是真心，希望大家都能顺利怀上宝宝。 备孕很久很久后（一直以为是自己问题），才发现丈夫精子严重弱精，这原来才是一直不孕的最大原因。而经过治疗，老公精子质量不断上升，由第一次的畸形率97变到96变成95，合格率达标（4就达标）；而精子活力更是明显的上升，由37变39变50多（详细自己看图）。吃药三个月，终于怀孕，以下是备孕经验。 1）如果检查妻子排卵正常，身体无大异，半年还不怀孕，（一般先不急着做输卵管检查，我就最终没有做），马上催促丈夫检查精液。 2）检查精液必须到大医院，我丈夫之前在家乡小医院检查过三次，都是正常，后去了广州中山一院一检查，才发现大大地不合格。可能是每个医院的标准不同，而且小医院只是十几块钱，大医院一次5

很多宝妈们想要知道自己的宝宝是不是吃饱了，那么怎么判断呢？宝宝还小又不会说话，你知道宝宝一天需要喝多少奶吗？ 喝完奶后，宝宝还是不停地吧唧嘴，难道是因为没有吃饱喝足？新妈妈们往往焦急地想了解宝宝有没有吃饱，但对宝宝的奶量又没有概念，怎么办呢？ 宝宝每天应该喝多少奶？ 宝宝一天该喝多少奶，其实这并没有一个定数，尤其是喝母乳的宝宝，更加难以判断宝宝一次究竟是吸了多少母乳。而且每个宝宝的食量有个体差异，基本上很难把握。 我们更应该关心宝宝的体重。 刚出生的宝宝大约3公斤，四个月时，体重约是出生时的二倍；到了一岁，体重约是出生时的三倍。妈妈们可以根据下面的方程式计算，就可以知道宝宝的奶量够不够了。 计算方程式：体重一公斤的宝宝一天大约需150cc的奶量，也就是说体重5公斤的宝宝，一天约需要喝750cc的奶

夏季坐月子要遵循衣勿“捂”，食“撑”的原则，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。 穿衣： 不能“捂” 衣物材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后出汗多，是一种正常的生理现象，身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。应该穿长衣长裤，穿薄袜子，为了避免风对关节的刺激，如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地“捂”，以免中暑。 饮食： 不能“撑” 少食多餐，以天然食物为主，不要过多服用营养品。可以选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片，坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。肉、蛋、奶、主食、蔬菜、水果均衡营养。不要为了恢复身材，而控制饮食的摄取量，也不能为了多下奶而盲目进补。

剪脐带时—— 妈妈疼还是宝宝疼？ 都疼？ 都不疼？ 是一点点疼，还是非常疼？ 同样不明真相的小编 开启深扒模式 陈先生的宝宝是在东阳市妇女儿童医院温馨产房出生的，宝宝出生时，剪脐带的事情由陈先生亲自操刀，作为曾经帮妻子和宝宝剪断脐带的爸爸，陈先生说： 好神奇，宝宝与他妈妈这一刻在生理上分离，而且是由我完成的，当时觉得挺神圣的，又觉得有点害怕，这么一刀子下去，媳妇和宝宝会不会很疼啊？ 各位爸爸妈妈们 你们当时有想过这个问题吗？ 后来，这位新手奶爸问起这个问题，妻子回想那一刻说： 孩子都生了，那点疼比起生孩子完全就是没感觉…… 科学的解释 其实，人类的神经系统分为“自主神经”和“非自主神经”。 自

　　小宝宝处于快速成长发育期，在此阶段，家长一定要给宝宝做好眼睛保护措施，特别是要学会正确的护理宝宝的眼睛，对于以下这9种错误的护眼方式，家长一定要尽早避开，以免因为错误的护理而影响到宝宝的视力。 　　No 1：与大人共用一套洗刷工具 　　不要看宝宝小就随便找一个脸盆或者为了表示你们的母子或者父子情深就与宝宝共用一套洗刷的工作。宝宝也是需要一套专用的。共用的洗刷工具，最容易使父母与宝宝之间产生交叉感染。 　　宝宝虽小，也要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期清洗、消毒。毛巾最好选白色的小方巾或小毛巾等质地柔软的棉纱织品。一般用清水洗脸，不用香皂、洗面奶。 　　也不可以用成人的手帕或直接用手去擦宝宝的眼睛。给宝宝清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦就可以。脏脏的手巾千万要远离宝宝。 　　No 2：吵杂的噪音 　　吵杂的

有龟头炎能同房吗 有龟头炎不能同房 患有龟头炎期间不能同房的原因有三： 1.容易早泄 在出现龟头炎的时候，龟头部位的性感应神经是处于敏感期的，加之炎症的伤害，这样在进行性生活的时候，就会发生早泻情况，长期这样下去还会引发阳萎的出现。 2.对感情有影响 患上龟头炎症之前本身就患有包皮过长，会对性生活的质量以及滋生大量的细菌，对夫妻之间的感情会带来很大的影响，所以一定要先切除过长的包皮。 3.容易交叉感染 要是患上龟头之后，没有注意清洁，就会在阴茎上面储存很多细菌，在这个时候进行性生活，就会把细菌带给自己的另一半，让女性患上妇科病。 有龟头炎能同房吗-龟头炎如何治疗 1.病因治疗 病因明确者应予相应的药物治疗。如念珠菌龟头炎可外用

冰淇淋线是什么意思? 冰淇淋线，释义：指冰淇淋同款的身材，一层一层的肥肉。 不知何时它就顽固地待在腰腹两边，连接着肚子上的游泳圈，化作好几道冰淇淋线。 更有网友戏称冰淇淋线为屎线： 冰淇淋线怎么去掉 动作 1: 侧躺：并将手臂弯曲放置在垫子上以支撑头部。双腿伸直，绷紧脚尖。另一只手甚至轻扶地面，两头同时提拉向腰腹靠近。 动作 2：平坐在瑜伽垫上，并将上身稍稍倾斜，用臀部的上半部分用力支撑身体，注意不要磕到你的尾骨。然后双脚绷直，两腿交替像另一条腿的外侧轻点。如果你有一定的运动基础可以将手臂放置脑后。 动作 3：双手与肩同宽撑住地面，一只脚撑住地面使身体成为倾斜的平板，另一只弯曲放置在另一条腿的膝盖位置。保持上身不动，弯曲的腿向外最大限

湿气重能吃枸杞吗? 湿气重不能吃枸杞。 枸杞是属于滋补肝肾的药物，主要是滋补肝肾之阴的，所以是属于滋腻类的药物。这个是不能在湿气重的时候使用的，这个是可以加重湿气重的表现，跟脾虚泄泻一样，这个也是属于不能使用的。特别是单独使用这个药物。所以说，湿气重不能吃枸杞。 湿气重能吃枸杞吗：枸杞的适用人群 一般人均可使用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。 由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。 孕产妇能吃。但不要多吃。脾胃虚

　　产后保健很关键，特别是产后一周的保健工作需做仔细，亲亲宝贝小编在此特别提醒，产后一周的护理，一定要掌握以下一些要点，下面我们就具体的来看看一周内每天的护理要点都有哪些? 　　各位产后的妈妈要注意：产后第一周，是整个围产期的最后一周，也是产褥期的第一周，经历了临产分娩以后，体力消耗量大，器官疲惫，体质虚弱，需要妥善照护以确保康复，日常护理是身体康复的关键时刻。 　　产后第一周，是整个围产期的最后一周，也是产褥期的第一周，经历了临产分娩以后，体力消耗量大，器官疲惫，体质虚弱，需要妥善照护以确保康复，日常护理是身体康复的关键时刻。 产后一周护理要点必知 　　以正常分娩为例，介绍一般在这7天如何度过。 　　分娩当天：新妈妈经过分娩后，身体已经很疲惫，需要得到充分休息。在饮食上，可以吃一些清淡、易消化的蔬菜，不要吃刺激性食物。剖宫产者要36小时以后才能进食。如果伤口疼痛较厉害，可

　　许多父母对于胎教并不陌生，但是对胎教的种类可能掌握不多，色彩胎教就是其中不太常见的一种。什么是色彩胎教?色彩胎教有什么作用。请跟随小编一起看看吧。 　　娇娇是位爱美的成熟女人，妊娠期也不例外，穿衣总是色彩很艳丽，脸上总是挂着笑容。她赞同色彩是她的生命中重要的一部分，对待宝宝的胎教问题上，娇娇也会进行一些简单的色彩胎教，母亲她的宝宝有一岁多，可爱活泼，看见色彩很兴奋。   　　色彩是对人的视觉有很大的影响。目前人们已意识到色彩可以影响人身心。这不是夸张，色彩作为一种外界的对人视觉的刺激，透过人看的东西带来不同的感受，让人产生某种精神作用。精神上的感受，常常和色彩对视觉的刺激有直接的关系。我们可以这样说，使人感到不舒服的色彩就像噪音一样，让人烦躁不安，而柔和的色彩是给人一种美的享受。   　　通常，红色让人感到兴奋，鼓励人们的斗志;黄色跳跃

我很爱吃，也很喜欢研究食物的“合理搭配”。因为专家说过：很多食物单吃可能营养吸收极少，口味也不佳，但如果一旦和某一样食物搭配，就会起到意想不到的作用～不仅营养翻倍，促进更有效的吸收，味道还特别好呢！ 之前在食谱里给大家分享了好几种营养搭配方式，今天给大家总结的这6款，可以称得上“绝妙辅食搭配”了！宝妈快去学学吧～ 番茄+鸡蛋 很多宝宝都很喜欢吃西红柿炒鸡蛋，味道酸酸甜甜的，非常开胃。但这款看似最最最家常的食物搭配，其实是非常互补的结合方式哟～ 西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。但西红柿里的番茄红素，只有在过油翻炒后才能更好的吸收；而鸡蛋则富含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。 鸡蛋炒西红柿搭配在一起，可以让宝宝吸收到番茄红素和维生素，还能让TA变得更聪明哟。

男性备孕期间需要锻炼吗？备孕期间男性怎样锻炼？备孕期间男性锻炼需要注意哪些问题？如果这样锻炼，精子质量会越来越差。 迎接新生命应该是整个家庭的事，然而很多人都认为怀孕只是女人的事，所以在怀孕之前，女性需要做身体检查，需要调理自己的身子，但其实男性也是需要备孕的，因为精子和卵子的质量同样重要，夫妻双方都做好准备，才会生下一个健康的宝宝，而且男性的备孕期要不少于三个月，因为精子的发育周期将近三个月。在备孕期间男性做好这几点，受孕的成功率会更高，宝宝出生之后也会更健康。 孕前检查 在决定生宝宝之前男性最好做一下精液检查，这样可以了解自己的精子质量，看是否有精子活力不足或者弱精、少精的状况。如果男性精子的活力不足，需要注意补充营养，合理搭配一日三餐。如果有少精、弱精的现象则要注意自己的作息习惯和衣物是否清洁宽松。其他泌尿系统的检查也需要做，患有泌尿系统疾病

保鲜膜减肥并不可靠 保鲜膜能减肥的方法其实是不可靠的。 利用保鲜膜减肥，减掉的是身体的水分，并非脂肪。 保鲜膜的透气性较差，运动时裹在身上确实会提高局部体温，身体为了散热便会大量出汗。出汗后体重可能会减轻，但那是身体流失了大量的水分，只要补充水分后，重量很容易就又回来了。 保鲜膜减肥的坏处 1、可能会产生皮肤病 身体由于被保鲜膜包裹，细胞会因不能正常代谢而过度失水，皮肤被保鲜膜包裹会影响到汗液的正常挥发，易产生副作用。 长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。 2、可能起反效果 脂肪“燃烧”的过程中有许多酶参与，而人体内酶反应的最佳温度在35-40之间，一旦超过40，酶活性会剧降，甚至分解。因此保鲜膜裹皮肤造成的局

甲醛对孕妇的危害：对造血系统的影响 甲醛对孕妇造血系统造成危害，可导致贫血、感染、皮下出血等状况。长期低浓度暴露会伤害听力，导致头痛、头昏、疲劳乏力、面色苍白、视力减退及平衡功能失调问题。 甲醛对孕妇的危害：对皮肤的影响 孕妇皮肤反复接触会导致红肿、干燥、起水疱，对人体有致癌作用，能发展为白血病，还影响生殖系统如出现月经不调等问题，在长期严重暴露后还会有遗传影响。 甲醛对孕妇的危害：缩短妊娠周期，诱发流产 甲醛中毒时产生的反应通常与妊娠反应相类似，比如头晕目眩、呕心呕吐，并且经常性感冒，容易让中毒的孕妇误以为是妊娠反应而不去理会。这样一来，长期待在含有甲醛有毒气体的房间中，准妈妈却没有察觉其危害，结果就影响到了胎儿的发育，从而大大缩短妊娠周期，严重时还会引起流产。

天然成分的儿童食品最好 　　制作的材料取自于新鲜蔬菜，水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，即使有甜味也是天然的。 适龄适性 　　宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，尤其是在周岁以内，如3个月以内除吃乳品外，只能喝果汁，4个月后按月龄增加顺序添加米糊，菜泥，肉泥等，如果给一个很小的宝宝买了大孩子的食物，宝宝吃了就会消化不良，甚至腹泻，反而带来不快乐。若不给吃，那么就浪费掉了，礼物不能物尽其用。因此选买之前最好向营养保健人员进行咨询，或向售货人员请教，以便买到适合宝宝年龄的儿童食品。 经济实惠 　　很多人总以为价位高或进口的食品一定是最好的，所以给宝宝选送食品时一味求贵贪洋。而专家正告：虽然有些食品价位高，但营养不一定忧于价位低的食品，因为食品的价格与其加工程序成正比，而与食品来源成反

进入正式内容前，请大家看下图，图中哪一个是恐龙？ 可能很多小朋友都会认为E是恐龙，当然E看起来是一个很奇怪的动物，也确实是头恐龙。那ABCD是什么？它们是鸟类，但也是恐龙，所以这道题的正确答案——全部都是恐龙。 首先，我们需要弄清楚恐龙到底是什么？这个问题并不像听上去那么简单，恐龙它不仅仅是一种看起来恐怖，龇牙咧嘴的动物，比如说长毛的猛犸象就不是恐龙。像翼龙这种长着翅膀会飞的爬行动物也不是恐龙，在水里追逐鱼群的水生动物，像鱼龙、蛇颈龙，它们也不是恐龙。不能因为一个动物的名字以龙为结尾，就把它当成恐龙，比如现在新生动物里有一个叫科莫多龙，它肯定不是恐龙，广东的潮汕地区会把壁虎叫成钱龙，但也不是恐龙。 恐龙是一个科学术语，并不是一个通俗用词，它只能用在特定的动物身上。我们一般把在中生代生活在陆地上的直立行走的动物，统称为恐龙。更科学的解释则认为从恐龙谱系

准孕妈妈在怀孕第15-20周，都要进行一项重要检查，那就是唐氏综合征产前筛选检查，即唐氏筛查。唐氏综合征又称先天性痴呆或智障，是一种最常见的染色体疾病： （左为著名唐氏儿指挥家舟舟） 一、唐氏筛查怎么做？ （唐筛报告单） 一般，唐氏筛查会抽取孕妈妈2 毫升血液，检测血清中甲型胎儿蛋白（AFP)、绒毛膜促性腺激素（HCG）和游离雌三醇（UE3）的浓度，然后再结合孕妈妈的预产期、年龄、体重和采血时的孕周，计算出“唐氏儿”的危险系数。 二、为什么要做唐氏筛查？ （著名唐氏儿指挥家舟舟） 唐氏筛查适于35岁以下孕妇进行，一般只能筛检出60%-70%的唐氏综合征患儿，只能判断胎儿患唐氏综合征的概率，但不能确定胎儿是否患上唐氏综合征。而且，即使化验结果提示低风险，也不能保

　　陈坤拥抱的是谁，是传闻中的儿子生母?近日有媒体报道在北京东三环附近某啤酒餐厅门口撞见陈坤与一女子同享用午餐。 　　陈坤当天格子贝雷帽+白点黑色衬衫+磨白牛仔裤，挎着超大黑色包包，潮范十足。陈坤边走出餐厅边点烟，走路稍有晃悠，喝了不少啤酒。 　　记者发现与陈坤一同出来的还有一位非妙龄女子，灰T绿裤橘色小包。陈坤突然向神秘女子大展双臂，把其揽入怀中，二人零距离紧紧相拥，依依不舍告别，神秘女开着自己的豪华座驾离开后，陈坤的司机为他拎包开车门，陈坤坐在后排开着窗吸烟，向家方向驶去。

我和亚歷爸来自不同的国家，在教育小孩这件事情上，观念常常有很大的落差，但是，因为我们的出发点都是以小孩的健康发展为最大的目标，也很尊重彼此文化的不同，所以其实不太常因为教育小孩争执。但是，总有彼此都很坚持自己的观点的时候，这个时候，我们的共识就是交给小孩决定，让小孩选择他自己可以接受的做法。在这个过程中，我觉得无形之中让小孩学会独立思考的能力，也是很不错的生活练习。 在台湾，绝大部分刚出生的小孩一定是跟爸爸妈妈同房睡，怀着亚歷的时候，我就跟亚歷爸提出这个要求，亚歷出生之后，我也要让他跟我们同房。亚歷爸听到我这个要求，一开始非常不能接受，在法国，新生儿一定有自己的房间，刚出生的婴儿从医院接回家裡之后，晚上就是让他睡在自己的房间，没有跟爸爸妈妈同房睡的文化。 亚歷爸一直想要试图说服我，小婴儿是可以在自己的房间独立睡觉的，这样做反而不会影

儿童角膜炎怎么治疗-冲洗 如果分泌物较多，可用生理盐水或3%硼酸溶液，每日冲洗结膜囊3次或更多次数，以便将分泌物、坏死组织、细菌和细菌产生的毒素冲洗出去。这样，不但减少感染扩大的因素，同时也可保证局部上药的浓度不至减低。 儿童角膜炎怎么治疗-药物治疗 如果是病毒感染引起的角膜炎，需要积极抗病毒治疗，比如使用更昔洛韦眼膏、阿昔洛韦眼水、口服的阿昔洛韦等，如果角膜上皮愈合出现了角膜基质炎等深层免疫性病变，还需要使用皮质类固醇类眼水进行治疗。 儿童角膜炎怎么治疗-包扎和敷裹 1.为了使眼球停止转动，促使溃疡早日痊愈，必须进行包裹。这一处理特别适用于冬季。因其不但使眼球不致受凉，而且又发生热敷与保护作用。 2.如果结膜囊内有分泌物者，不应包扎，可以布勒氏眼罩或黑眼镜