想知道原因，先跟十月菌了解下伤口愈合的正常过程吧！ 伤口愈合可以分3个阶段：炎症期、肉芽期、塑形期。 第一阶段，伤口出血形成血凝块，不断充填纤维蛋白。 第二阶段，新生毛细血管和成纤维细胞开始生长，形成肉芽组织。 第三阶段，胶原纤维不断增多，肉芽组织慢慢变成纤维组织，伤口瘢痕形成、变硬，并开始适应周围、塑形…… 这期间如果有感染、异物、受压、牵拉（影响血液循环）、营养缺乏或免疫力过低，就会影响伤口愈合。 当然，年龄大也是影响伤口愈合的一个因素。要想伤口愈合得好，首先要保持伤口无菌。 术后一周伤口上都会贴一个无菌敷料。新妈妈就算再好奇，也不能老揭开看哦~伤口金贵，也不要捂得太厚，产后爱出汗，出汗多弄湿伤口就可

很多妈妈想知道自己生完孩子以后，身体恢复得好不好。其实，从产后恶露的变化，就可以了解妈妈的身体恢复情况，特别是子宫的恢复。 恶露什么时候才会排干净呢？ 一般来讲，产后恶露全部排干净大概需要3-6周的时间，具体因人而异。 剖腹产的妈妈，有些医师会在生产时一并清理子宫腔内的血块、胎盘、胎膜等，所以可能持续2周左右就干净了。 一张表帮你看懂正常产后恶露的变化情况。 时间 恶露颜色 恶露的量 血性恶露 产后1-4天内

更年期 更年期女性本来常有头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快，脾气不好，睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。 生理期来临时 每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，此时也是身体状况薄弱的时期，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时喝茶过多的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。 怀孕期 女性怀孕期也不适合喝茶。冲泡的浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，还可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。 孕妇临产期 孕妇将要临产前也不宜喝太

川贝炖雪梨 原料：雪梨1个、川贝末6克。 做法：雪梨洗净，切开，去核后放川贝末6克，然后再并拢，用牙签固定，碗中放适量水加冰糖20克，隔水炖煮30分钟，吃梨喝汤，每天1次，连服3～5天。亦可川贝母12克，打碎;梨1个，去片;冰糖20克，蒸熟后食用。 功效：雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，适用于肺阴虚者。润肺止咳。 萝卜猪肺止咳汤 原料：白萝卜1根、猪肺1个、杏仁15克。 做法：白萝卜洗净，切条，与处理好的猪肺、杏仁加水共煮1小时，吃肉饮汤。 功效：萝卜可清热化痰、止咳平喘。本方治久咳不止、痰多气促。 姜梨汁 原料：梨汁、姜汁、白萝卜汁、蜂蜜各适量。 做法：将梨、姜、萝卜汁煎煮后，小火熬膏，加

　　年轻的育龄女性朋友对于怀孕的期望值是很高的，但是对于曾经服用探亲避孕药心里总是有一些担心，担心探亲避孕药对怀孕有危害，所以看看下面的有关介绍吧。 　　一般来讲，探亲避孕药的副作用较少，发生率也低，常见的副作用有以下4方面： 　　(1)类早孕反应 有少数妇女服药后可引起恶心、呕吐、头昏、乏力等类早孕反应。多数人反应较轻，无须特殊处理;少数反应较重者，可给予维生素B6 10毫克或维生素C100毫克，每天3次。 　　(2)突破性出血 在服药期间出现的阴道流血称为突破性出血，可能是由于雌激素量过低或雌激素和孕激素之间的比例失调，使子宫内膜部分脱落所致。这时可用炔雌醇治疗，每天晚上服0.015毫克，每天1-2次，连服3天。如突破性出血发生在月经周期的后半期，可口服短效避孕药1号或2号，每晚1次，每次1-2片，连服4-5天。 　　(3)对月经影响 少数妇女服用探亲避孕药后可能

生完后腹部的鼓包是什么 产后腹部鼓包其实是子宫收缩，生产对子宫内膜会造成一定的损伤，子宫需要恢复原来大小，这时候就会有了宫缩，所以鼓包是子宫收缩的原因。尤其哺乳的时候鼓包会更加明显，宝宝在吮吸乳头，促进乳汁分泌，会释放缩宫素使得子宫收缩，从而引起腹部有鼓包。大多数收缩过后鼓包就消退，所以产后子宫收缩复旧引起鼓包属于正常现象。 随着产后天数的增加，肚子的鼓包也逐渐消失，因为子宫逐渐收缩恢复至原来大小会并且逐渐回到到盆腔中。这时候最好口服活血祛瘀的药物，让子宫收缩的同时排出淤血，这样身体也恢复得更快。 以上是产后肚子鼓包是什么，还有产生鼓包的原因。注意的是大部分出现肚子鼓包时会有轻微的胀痛，但是个别产妇可能会出现严重的疼痛，必要的时候可以给予止痛药止痛。

有宝妈问，乳腺增生能找催乳师吗？关于这个问题，我觉得有必要深入讲一下。 催乳师这个职业，从诞生之初就饱受争议。还记得当初有公号发了一篇长文，说手法排奶是催乳师骗钱的把戏，一时间下面留言怼成一片。 我仔细看了下，发现那些大骂排奶是骗人的大多数不是宝妈，点赞也不多，相反有宝妈现身说法，分享自己的排奶经历，还说手法很到位很舒服之类的，成了热门评论。 很多人都中了“科学教”的毒。 几百年前，全世界都在赞美铅，欧洲人更是为铅疯狂，结果无数人因铅中毒英年早逝——贝多芬残疾就是典型的铅中毒。 一百多年前，科学家发明了新型农药DDT，被认为是农业的救星，而现在已经被全世界禁止使用。 瘦肉精和面粉增白剂，这些曾被科学证实可以适量食用的添

黑茶 黑茶的减肥效果极好，主要有三个原因： 1.由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化。 2.发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。 3.三是黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。 普洱茶 一般的茶叶都有促进脂肪代谢的效果，而普洱茶更是消除多余脂肪的高手，它所含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效，非常适合腹部肥胖的朋友。 乌龙茶 当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。 绿茶 绿茶含

哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期妈妈最好不要喝咖啡。 1、原因分析： 因为会对宝宝有一定的影响。咖啡中含有咖啡因，会使中枢系统兴奋。当哺乳期妈妈想通过喝咖啡来缓解疲劳，在给宝宝哺乳的时候，宝宝会通过乳汁将妈妈体内的咖啡因吸收到弱小的身体里。因为宝宝还是很脆弱的，小剂量的咖啡因都能引起宝宝亢奋，使中枢神经系统兴奋，容易带来不安的情绪，对宝宝的健康成长带来一定的不良影响。 在哺乳期间，这些物质会通过乳汁到达宝宝体内，对宝宝的成长不利。当宝宝体内吸收了咖啡因后，因为对中枢神经系统产生作用，会刺激心脏肌肉收缩，加速心跳及呼吸，会出现头疼、头晕、烦躁、心律加快、呼吸急促等症状。 2、温馨提示： 哺乳期妈妈还是不要喝咖啡，如果确实疲劳，可以通过增加休息时间，适当运动来缓解。 哺乳期能不

北方的麻麻们可以窝在被窝里烤着暖气，或者在有地暖的小窝里享受生活；南方的麻麻们没有暖气但是还有用电褥子，或者电暖气可以提供全天候温暖服务 STOP！ 你以为家里的妈和婆婆能允许你就这么“瘫”着吗？ Impossible！ 来闺女（媳妇），晚上再加一床被，这窗透风，别冻着 哎哎，上厕所得披着棉袄！小心着凉！ 多吃点东西，生完孩子得补回来啊！ 没事别下地乱跑，被窝里躺着去！ …… 如果你说你看外国妈妈， 怀着孕能穿恨天高， 生了娃就能喝凉水， 三天不到就能抱着娃逛大街， 冬天也不用穿成球， 更不用天天猫被窝， 我干啥要遭这个罪？ 妈（婆婆）： 你丫又不是外国人！ 都不

排卵期出血的症状有哪些：不规则出血 排卵期的出血血量不多，少于一般的正常量，有些甚至只能在手纸里才能看到一点，持续两三天就可以停止，多不会超过四五天。排卵期出血的颜色有些像月经快要完事的时候的颜色，深红或者是暗紫，有时候也是淡红色的，甚至只是咖啡色的分泌物。如果排卵期的出血量多，就像来月经一样，并且持续的时间超过7天，那么就需要去医院进行检查，排除其他疾病，比如阴道病变、宫颈病变等。 原因：如果子宫内膜有慢性炎症，在排卵时子宫内膜充血明显，或排卵时，碰巧卵巢表面血管破裂，也就发生了排卵期出血。 排卵期出血的症状有哪些：出现腹痛 一些女性朋友在排卵期出血还会伴有腹痛的症状，可轻可重，一般表现为下腹部疼痛或者是有不适感，有的还会延伸到腿部，也就是我们所说的“排卵痛”。这种疼痛一般持续几个小时，有些患者会持续两

温中散寒 红枣姜茶有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，有强心作用。 促进消化 红枣姜茶能促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。 消炎抗菌 姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。对风湿性关节炎，腰肌劳损有较强的效果。 红枣姜茶的做法 材料：红枣6颗，生姜4片，红糖适量 做法： 1、大枣洗凈，去核，切丁; 2、生姜洗凈切末，和枣一同入锅。 3、加冷水没过食材，小火慢煮。 4、水开后加红糖，边煮边搅拌，煮至粘稠关火; 5、冷却后装瓶，放入冰箱冷藏。

　　因为一部《完美结局》，港星罗嘉良与内地女星苏岩喜结连理，并于今年4月18日剖腹产旦下一女。作为一名新晋父亲，作为一名体贴丈夫，罗嘉良又将如何展现他的爱呢? 　　4月18日，苏岩在港安医院剖腹产诞下一女，取名Sela(法语，岩石的意思)，和妻子苏岩的岩有异曲同工之妙。在第一时间，罗嘉良怀抱着女儿与媒体见面，眉宇间尽展慈父的光芒。期间，罗嘉良被媒体问及如何回报妻子时，他说：一直爱她就是最好的回报。随后，罗嘉良为妻子选择了深圳的一家月子中心坐月子，在女儿sela满月这一天，本刊编辑终于在深圳爱帝宫母婴月子会所采访了罗嘉良、苏岩夫妇。 　　《深圳好孕》：首先恭喜你们喜获这么可爱的一个千金。罗嘉良先生能谈谈你再当父亲的感受吗? 　　罗嘉良：开心，当然很开心啦。当我把sela抱在怀里的时候，她真的真的太小了，脚掌还不如我手掌的三分之一大，生命真的很神奇。因为这样，我更感谢我的妻子，给了

哺乳期吃板蓝根会回奶吗 哺乳期吃板蓝根不会回奶。 哺乳期的妈妈食用板蓝根是对宝宝是没什么影响的，因为板蓝根主要是作用于妈妈们自身，所以不会通过奶水影响宝宝的健康状况，如果是妈妈们在哺乳期感冒或是咳嗽等，其实是可以食用板蓝根的，因为是清热解毒的，纯中药制剂，吃了板蓝根药乳汁里的药物含量微乎其微，不会对宝宝造成影响。 板蓝根的功效有哪些 1、抗菌药理研究表明，板蓝根对多种细菌活性具有抑制作用，常见的如枯草杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等军对板蓝根敏感，故而板蓝根临床上对于各类细菌性疾病可起到一定的治疗作用。 2、免疫动物实验研究显示，板蓝根多糖可促进实验动物体的免疫功能，同时还可提高免疫系统中吞噬细胞的吞噬能力。 3、解毒板蓝根的解毒作用主要体现在其可解藜芦毒，但只

红糖酸奶减肥法真有效吗 有效 红糖酸奶减肥法确实有效，因为红糖和酸奶都是减肥的好食材，红糖可以加快人体的新陈代谢，从而加快脂肪的燃烧，而酸奶能促进肠胃蠕动，促进消化，两者合一效果加倍。 红糖酸奶怎么做 材料：红糖、酸奶。 做法： 1.把酸奶和红糖都放进锅里，加入适量的清水，用火煮。 2.等水烧开后即可，假如红糖块没有完全溶解，可用勺子拌匀，可速它的溶解。 红糖酸奶减肥法注意事项 1.不宜空腹饮用 空腹不宜喝，在饭后2小时内饮用，效果最佳。 2.肠胃疾病患者不宜饮用 红糖加酸奶减肥法并非人人都适合，腹泻或其他肠道疾患的患者要慎用。 3.及时漱口 酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危

坐月子可以吃松茸吗 坐月子是可以吃松茸的，松茸中含有多种人体所需微量元素，对于产妇来说是非常营养的滋补佳品。 松茸粽含有多种生理活性物质，能够帮助保持人体水分，促进血液循环，并且还具有抗细菌、抗真菌、防癌、抗过敏、抗氧化和增强免疫能力以及缓解精神压力的特性。能够更好的帮助产后恢复。 松茸中的维生素C更是普通蔬果的几十倍，能够促进小肠对非血红蛋白铁的吸收，预防产后贫血，同时维生素C还能够清除体内自由基、阻止某些致癌物的形成。 适合坐月子的松茸的做法 松茸银耳瘦肉汤 准备材料：银耳30g、松茸7朵、瘦肉500g、玉米150g、胡萝卜150g、蜜枣1颗、盐适量、姜3片、莲子20g、芡实20g、茯苓20g。 做法： 1、莲子，芡实，茯苓等用清水洗一下备用，松茸用水泡开备用。

哺乳期牙疼可以吃布洛芬吗 哺乳期牙疼可以遵医嘱吃布洛芬。 布洛芬缓释胶囊孕妇及哺乳期妇女慎用，慎用是谨慎用药，并不是不能使用，需遵医嘱使用，布洛芬缓释胶囊100%于24小时内排出，其中约1%为原形物，一部分随粪便排出。24小时后可以给宝宝喂奶。所以说，哺乳期牙疼可以遵医嘱吃布洛芬。 布洛芬是什么 布洛芬本品通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，而产生镇痛、抗炎作用;通过下丘脑体温调节中枢而起解热作用。 适应：用于风湿及类风湿性关节炎，其抗炎、镇痛、解热作用与阿司匹林、保泰松相似，比对乙酰氨基酚好。在患者不能耐受阿司匹林、保泰松等时，可试用。 应用：抗风湿，口服：0.4～0.6克/次，3～4次/日。用于急性的轻、中度疼痛和发热，0.2～0.4克/次，每4～6小时一次，最大限量为2.4克/日。缓释胶

剖腹产后可以吃草莓吗 剖腹产后是可以吃草莓的。 草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。 剖腹产后可以吃草莓吗 剖腹产后吃草莓的好处 1、清热去火。中医认为，草莓有去火、解毒、清热的作用，春季产妇肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制的作用。 2、调和脾胃。草莓最好在饭后吃，因为它含有大量果胶及纤维素，可以促进产妇的肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。 3、滋阴养血。草莓含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基

小产后多久可以同房 建议至少要在流产一个月以后才能同房。 流产后应该有1次正常月经来潮才可同房。过早同房会增加感染几率，最好是在流产后，有过1-2次的正常月经来潮，才进行房事是最保险的，另外，在流产后还要保持外阴清洁，注意出血情况，身体恢复后，要坚持做好避孕，保护女性健康。 小产后过早同房的危害 对于女性来说，不管是流产还是引产，都是一个非常痛苦的过程，对生殖系统的伤害都非常大，因此，在流产后要多补充营养，注意个人卫生，严禁性生活。这是因为，流产后，子宫和子宫颈都受到创伤，此时发生房事，有创面的子宫极易受到感染，诱发疾病，对女性造成二次伤害。 流产后同房会怀孕吗 流产后恢复排卵要大约20天，这是一个平均值。事实上，因为个体差异，每个人情况不一样，短的时间一两周之内就恢复排卵了，有的

剖腹产伤口去疤的药：舒痕胶 舒痕胶，祛疤产品的特色在于它采用纯天然的原料，遵循专业护肤的原理，有效提供皮肤所需的高浓度营养成分，并通过促进胶原蛋白合成作用，保持滋润富有弹性的皮肤，使皮肤感受丝般柔和与戏剧性的美妙变化。适用的肤质类型广，而且效果有目共睹。 成分：五倍子、苦参、当归、牛膝、川弓、白芷、丹参、五加皮、地肤子、冰片、米、酒。 使用人群：舒痕胶能治疗因热液、火焰、电击、电弧、强碱强酸等原因造成的大面积深度烧伤、外伤、手术创伤和溃疡等。 注意：疤痕是人体的皮肤组织受到外界各种创伤之后，在伤口愈合之处的皮肤纤维结缔组织增生充填、连接、支持、保护周围正常烫伤疤痕组织而形成。也就是说，疤痕的形成是人体的一个正常的生物修复过程，创伤后若无疤痕修复，则伤口不能愈合。有时创伤仅仅伤及皮肤的表皮或和真皮浅层，如晒伤，浅表的擦伤、