女性喝普洱茶的禁忌 这些时期千万不能喝
2019年07月31日 11:20阅读次数：139
虽然喝普洱茶好处很多，但普洱茶也有一定的副作用女性在部分时候不宜喝普洱茶，那么女性喝普洱茶的禁忌？这些时期千万不能喝！
1
更年期
更年期女性本来常有头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快，脾气不好，睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段，最好适可而止。
2
生理期来临时
每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，此时也是身体状况薄弱的时期，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时喝茶过多的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。
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