乳房湿疹是怎么引起的 具体原因不明。 有些女性发现在的乳房周围有很多红红的疹子，其实这就是患上了乳房湿疹，但是这个病因却不是十分的明确，是多种原因综合导致的。不仅 有内在因素也有外在因素，主要有：外在因素如生活环境、气候条件等均可影响湿疹的发生。外在刺激如寒冷、炎热、干燥、多汗、搔抓、摩擦、婴儿吮吸乳头、乳汁等刺激有关等，有些日常生活用品如香脂等化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发乳房湿疹。某些食物也可使某些人湿疹加重。内在因子如慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍、精神紧张、失眠、过度疲劳等精神改变，感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可产生或加重湿疹的病情。 产后乳房湿疹的症状 有些人可能不清楚自己到底是不是患上了乳房湿疹，其实它是有明显的症状的。病变可对称或单侧发病，发生在乳头、乳晕等处，出现暗红斑、丘疹、丘疱疹

“发烧了还能喂奶吗？”“是不是超过38度就不能喂了？”“哺乳期发烧了能吃药吗？“.......这是很多哺乳妈妈关心的问题，今天我们就来解答一下大家的疑问。 感冒引起的发热：哺乳不用停! 普通感冒通常是上呼吸道感染引起的，病毒在上呼吸道增生繁殖，通过飞沫传播，一般不会到达血液和乳汁。因此，妈妈患上普通感冒时可以喂奶。 妈妈在这段时间要多喝水，日常饮食最好是以营养丰富、清淡和易消化的食物为主。同时可以让家人帮助照看孩子，让自己能有更多的睡眠时间，这样有助于帮助妈妈快速提高抵抗力，促进身体康复。 需要哺乳或跟宝宝密切接触时，应戴口罩，避免对着宝宝打喷嚏，哺乳前后勤洗手，注意乳房局部清洁。 急性腹泻引起的发热：哺乳不用停! 大部分腹泻是由细菌（如大肠杆菌等）或病毒（如轮状病毒等）感染引起，这些

　　对于夏季分娩的新妈妈来说，由于天气的原因，在产妇的护理保健方面要注意的事项比较多，下面，我们就一起来看看详细的注意事项吧。 　　夏季产妇护理注意事项 　　夏季天气炎热，虽然产妇不能经常的吹风扇，但是可以适当的开空调达到调节室温的目的，室内温度最好在26度左右。千万要记住，空调吹出来的风不要对着新妈妈和宝宝。 　　在产妇护理期间，最好经常开窗通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在一个房间，打开另一个房间的窗户，这样整个房间的空气都清新。 夏季产妇护理保健要注意的事项 　　在夏季产妇生活护理时，如果产妇想洗头、洗澡的话，最好使用淋雨。因为夏天天气炎热，加上产生身体虚弱，出汗很多，所以产妇一定要注意了外阴部的清洁。老人们什么都不让干，如果一个月不洗头洗澡，不卫生不说，全身岂

苗妈碎碎念从瘦子到胖子的演变 我为何会变胖？水桶腰的演变史 其实从BMI指数和理想体重的公式来判定，我肯定不算胖，而且我长了一张欺骗人的脸，脸小，胖哪几乎都不胖脸那种，一直以来都没什么人说我胖，但只要我自己知道，腰围最大的时候已达到85cm~这不仅仅是游泳圈那么简单，腰围越粗，慢性病风险越大~ 注：BMI指数称为体质指数，计算方法是体重（kg）除以身高（m），超过24评定为超重，以我为例，我最胖的时候体重62.5kg，身高1.69m，计算出来BMI是21.8，从这个数值来看，还是标准体重的，我在百度上找到一张图片，大家也可以算算自己的，但其实这个标准达到上临界值从外观看还是胖的，所以不能仅仅依靠BMI判定，我即使不超重，也需要减肥的；腰围最胖的时候达到85cm~还有结合腰围、腰臀比、体脂率等综合看的~ 惨不忍睹的凸起的腰：

你是怎么度过难熬的产后三十天的呢？ 躺在床上睡过去；在喂奶、换尿不湿、哄孩子的忙碌中累瘫过去……除了这些，还有无数的妈妈们是在被美食折磨的痛苦中哭死过去。唉，不知道从什么时候开始流传下来的，月子里的老三样必备品。 一．鸡蛋 坐月子的时候，不管宝妈以前是否喜欢吃鸡蛋，反正这三十天几乎一日三餐都离不开鸡蛋，早上鸡蛋羹，中午炒鸡蛋，晚上好不容易换个花样，结果又是鸡蛋汤。唉，感觉坐个月子把这辈子的鸡蛋吃完了。 可是再有营养的东西，每天也不能吃太多，一来人的食量也就那么大，吃太多身体可能还无法吸收呢，另一方面再好的东西吃多了也烦呀。 周围就有很多宝妈说自己现在对鸡蛋都有阴影了，提起鸡蛋真个人都不好了。所以每天吃3—4个还可以忍受，至于十几个简直不能想象呀。 二．小米汤 月子里除了鸡蛋

　　月子坐不好，极易患上月子病，腿疼就是其中一种，那么，如何治疗月子病腿疼呢？小编为您收集了以下几种方法，希望对您有帮助。 　　双腿疼痛无力麻木，很多坐月子的产妇都有这种病症，这很可能得了月子病腿疼的病症。假如得了月子病腿疼怎么办?有什么治疗方法呢?请听小编为您娓娓道来。 　　麸疗法治月子病腿疼 　　月子病腿疼怎么办?麸疗帮您解决病痛。麸疗具有活血化瘀、温经通络的作用，能够促进局部组织的血液循环，增强肌肉韧带的支持能力，并且能够保持和改善关节功能。能够有效的治疗月子病腿疼的病症。 　　拔罐法治月子病腿疼 　　拔罐是治疗月子病腿疼最常见的方法之一。拔罐是一种以杯罐作工具，借用负压而使杯罐吸着于皮肤，造成局部瘀血以治疗疾病的方法。对得了月子病腿疼、麻木等有很好的疗效。 　　桂枝牛膝泡澡法治月子病腿疼 　　药材：桂枝30克、牛膝30克、伸筋草20克、透骨草20克、防风15克、苟丁1

排卵期吃紧急避孕药有用吗 排卵日在72小时内吃紧急避孕药是有效的，如果在24小时内服用避孕药，效果会更好。但超过72小时就可能达不到避孕效果，在规定时间内服用避孕药，才会达到避孕的效果。 但紧急避孕药建议紧急时刻服用，不要把紧急避孕药作为常规避孕手段。因为紧急避孕药具有高效的孕激素，会导致内分泌失调，女性月经紊乱的情况，会对身体造成巨大的损害。 所以不建议经常使用紧急避孕药。如果没有要宝宝的计划，建议采取其他避孕方法，比如避孕套或在宫腔内放置节育环等方法。 紧急避孕药副作用 有的人可能同房避孕失败，然后需要紧急避孕，有的人则是不喜欢其他避孕方式然后吃这个事后药。一般都是不推荐事后药来避孕的，首先一个原因就是副作用大。 首先口服紧急避孕药，往往就是一次性的，服过之后停药可以出现阴道的撤退性出血、下腹痛等，有些

母乳充足宝宝还会贫血是为什么 辅食添加不及时 虽然母乳是宝宝最好的天然食物，可是母乳中铁的含量偏低，再加上，宝宝6个月以后，体内储存的铁含量已消耗无几，而且这时宝宝身体的生长速度就会增加，母乳提供的铁元素已经不能满足宝宝的需求，这种情况下，一直靠母乳喂养是很容易导致宝宝患上缺铁性贫血。所以我们不能感觉自己的母乳充足，宝宝不需要添加辅食，或者该添加了感觉麻烦，就没有强制性给宝宝添加辅食，从而一直让宝宝喝母乳。毕竟对于宝宝我们还是要科学喂养的。 母乳充足宝宝还会贫血是为什么 及时缓解贫血 贫血不仅会使宝宝发育落后于同龄人，长时间贫血还会直接影响宝宝的记忆力和认知功能，使他各方面都低下同龄人。对于发育较快的宝宝，可以稍微提前一些引入辅食，但是不能早于4个月，因为这是宝宝的消化系统不完善。给宝宝制作

刚刚生完孩子，身体还是很虚弱，但是有些事情必须是产后第一天做的，不然会影响身体恢复的，那么产后第一天需要做好那几件事呢？一起来看看吧！ 生孩子可以说是一件非常痛苦的事情，此外，产后的 一些事情同样是让人头痛，接下来就为大家说一下产后第一天需要注意的事情。 尽早哺乳 生完孩子后，最好是尽早的哺乳，因为这不仅对宝宝有好处，对产妇也是有利的，让宝宝尽早地哺乳，能够促进宝宝的发育，同时也会促进妈妈乳汁的分泌，虽然需要经历一些疼痛，但是这一步早晚都要承受的，并且这一点疼痛，对于分娩之痛，也不算什么了。 产后排恶露 产后排恶露按压肚子是非常重要的事情。生完孩子后，最好尽早的进行，虽然拍恶露的过程也非常痛苦，但是生孩子这么痛苦的事情都完成了，相信这件事情，孕妈们一定也能够坚持下来的，产妇可以进行自我调节，分散注

薏米，作为孕期饮食黑名单上的常客，对产后妈咪来说，却是不可多得的好物。 比如，帮助产妇消水肿。 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善产后水肿型肥胖。 另外，薏米的作用还不止如此。 1.薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为产妇的补益食品，帮助伤口的恢复。 2.薏米是五谷类中纤维质最高的，因其含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。具有治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效，尤其是所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，维生素E有抗氧化作用。 被禁了整整十个月的薏米美食，看到好处如此之多，新妈咪还不赶紧吃起来？！ 板栗薏米羹 薏米在五谷类中纤维质最高，是低脂、低热量的主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生

　　产后，新妈妈们会因环境因素、家庭因素引出各种疾病。其中，产后抑郁症是最常见的一种产后疾病。哪些产后新妈妈容易患产后抑郁症呢?一起来看一下吧。 　　辣妹、小甜甜布兰妮等明星妈妈们遭遇产后抑郁症的新闻总是很能吸引人们的眼球。不过，产后抑郁症可不是明星妈妈的专利。每个女人经历“十月怀胎，一朝分娩”的过程后，体内的激素水平都会发生变化，而这变化会直接导致女性情绪脆弱、波动大，一不留神产后抑郁症就可能会缠上你。 　　【案例】 　　辣妹维多利亚在生下她和贝克汉姆的第一个孩子后，就遭遇了产后抑郁症的困扰。情绪极度低落，这样的状态一直持续了好几个月。之后，在生下他们的第三个男孩的时候，抑郁症再次来袭。那段时间辣妹变得整天焦虑不安，迫切想要个女孩的她总是在担心自己无法再怀孕，糟糕的心理状态不仅令她常常整夜失眠，还会经常无故痛哭。 　　“三高”女性

哺乳期10个月怀孕能要吗 具体看情况，如果是顺产的可以要，剖腹产的建议不要，具体情况咨询医生。 女性在哺乳期10个月的时候同房是有可能会怀孕的，如果此时意外怀孕，是否要胎儿应该根据具体情况去看。之前是剖腹产还是顺产的，如果顺产十个月了，母乳期间怀孕了是可以要的，但是十个月的婴儿需要采用奶粉喂养，如果是剖腹产生的现在怀孕是不能要的，需要及时引产治疗。建议最好多注意休息，根据你的描述实际情况，最好到医院做个孕检。 哺乳期十个月怀孕了怎么办 具体情况具体对待。 1.如果发生了哺乳期怀孕的意外，首先怀孕后不建议再喂母乳，因体内的激素分泌改变，影响乳汁分泌。 2.如果确定不能要，那只有做人流，可是药物流产时间比较长一般连吃3天药，才会排下来，可未必能一次流干净，还要进行人工流产，而且服药期间不能哺乳。普通人流

　　很多妈妈认为母乳喂养宝宝是本能，就像睡觉一样无需学习就能掌握的，其实不然，母乳喂养宝宝也是有讲究的，在喂养姿势上就有一套严格的要求，妈妈在母乳喂养时，也可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。那么，哪些母乳喂养的姿势是正确的呢？ 　　1、坐姿(摇篮抱法) 　　摇篮抱法喂奶方法：首先，妈妈要处于一个舒适放松的状态，妈妈以舒适的姿势坐在床上，也可以找一个有椅背和扶手的椅子，坐下时靠着椅背，妈妈手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，并让宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体，然后另一只手拖着乳房，把乳头放进宝宝的嘴巴里。 　　2、斜倚 　　斜倚的喂养方法：妈妈同样要放松身体，以舒适的姿势斜倚床上，在背部和腿部垫上枕头，让宝宝的头部躺在妈妈手臂上，会阴侧切的妈妈或者坐起来会感觉到疼痛的妈妈可以选择用这个姿势给宝宝喂奶。 　　3、橄榄球抱姿 　　喂养势提醒：如果生了双胞胎，或者婴儿含乳有问题，或是剖宫产的妈妈可以

产后身体恢复正常一般是看月经有没有恢复，那么一般产后多久来月经才正常呢？影响产后月经恢复的因素有哪些呢？一起来看看吧！ 对于一个女人而言，月经是衡量一个女人健康的重要方法。而月经是否正常对于产后的女人也非常的重要。 孕后的女性只要看三个方面：1.什么时候恢复月经；2.月经的量是否正常；3月经恢复后，身体有什么不适。 各位宝妈最幸福的事情就是生儿育女，但是对于女性来说生儿育女破坏最为严重的部位就是子宫，尤其是一些剖腹产的女性，子宫损害最大。子宫能恢复到正常状态关乎着宝妈健康。 那么如何判别子宫恢复到了正常状态，主要看月经什么时候恢复。 每个女性的体质都是不一样的，影响月经恢复的原因也是不同的，一般情况下，喂养宝宝方式的不同会影响到月经恢复的时间。 1、母乳喂养的时间 在给宝宝断奶之后，各位

　　对产后新妈妈而言，避孕并不是新妈妈一个人的事情，老公也要参与其中，那么男人避孕的方法有哪些呢?请看下文总结出来的这几大类： 　　男人避孕方法一、做节育手术。 　　男人避孕方法二、使用避孕套。 　　男人避孕方法三、体外射精法。 　　男人避孕方法四、口服避孕药。

　　众所周知，产后新妈妈需要补充大量的营养，在补充大量的蛋白质及脂肪的同时，亲亲宝贝小编提醒新妈妈们，不要忽略了水果的营养，在此，亲亲宝贝小编就给新妈妈们推荐5种适合产妇吃的水果，一起来看看吧。 　　1、香蕉： 　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 适合产妇吃的5种水果 　　2、橘子： 　　橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、

产后可以吃花菇吗 可以的。花菇中含有干扰素诱生剂，能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱，食用花菇能增强抗病毒能力，防止被病菌感染，有利于身体恢复。 产后吃花菇的好处 1、花菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。 2、可以提高机体免疫功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。 3、花菇中含有17种人体所必需的氨基酸，30多种酶类和丰富的香菇多糖，维生素D含量达到120个国际单位，并含有大量的香菇嘌呤碱，可降低和抑制胆固醇吸收，减少脑血管硬化。 4、花菇对糖尿病 、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。 5、花菇还有延缓衰老以及防癌抗癌的作用。 花菇不能和什么食物一起吃 1、鹌鹑肉、鹌

夏天，雨水多、湿度大，非常的闷热，不开空调简直没法活哦！雷雨天气，让我们从“干烤模式”转变成“焖蒸模式”。夏天暑热的天气，对于正在坐月子的妈妈来说，该如何养好身子，确实是个不小的挑战。还是之前那句话，该开空调就开空调，多用除湿模式，别直吹宝妈和宝宝，经常通风。 凉爽的室内环境能很好的缓解产妇们的胸闷、头疼、倦怠、胃口不好等症状，但对于一些湿热体质的产妇，还容易出现手脚心发热的问题，严重的话还会引起便秘。 最健康的解决方式还是要从饮食下手，不要因为宝妈要哺乳就大鱼大肉补起来。一定要吃得清淡！一定要吃得清淡！一定要吃得清淡！重要的事情说三遍！其次，可以多食用消热利湿的食物，冬瓜粥、绿豆粥一类都是很好的选择。 初伏月子餐建议食材：豇豆、茄子、芦笋、生菜、莴笋、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、番茄、藕、毛豆、绿豆芽、瘦肉、黄鳝、西瓜、甜瓜、桃等。 小暑

　　很多妈妈在生完孩子后都会有这样的困扰，即产后头发掉的厉害，这是什么原因造成的呢？产后脱发该怎么办？有什么办法可以有效预防产后脱发？ 　　做了新妈咪的喜悦还洋溢在脸颊，脱发的烦恼就不约而至。为什么会出现脱发?从此是不是与浓密的秀发再无缘? 　　伴随着天籁般的婴啼声，等待已久的“天使”降临啦。从此，你有了一个骄傲的称呼——“妈妈”!随即，你在幸福的生活中开始忙碌起来，间或在梳头的时候，隐约感到梳子和手上遗留的发丝比以往多了…… 　　产后为什么脱发 　　产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因，大致与以下四个方面的因素有关。 　　1、激素水平的变

月经，对于成熟女性一般没有什么不适。但少数女性除可出现心烦、失眠、水肿、腰痛等一般反应外，还可发生下列“怪病”。 经前期牙痛 有的人在月经前一两周内，吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。这是因为在月经周期前，牙髓和牙周黏膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙部疾患，故无须治疗。 虽然月经期容易牙痛，但一定要注意的是：女性拔牙应避开月经期！ 经期头痛 现代医学研究证明，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定疗效。 月经疹 每逢月经来潮前2～3天皮肤瘙痒，出现疱疹、红斑或发生紫癜等。皮疹多发生于颜面、胸前、后背及四肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。对月经疹较重、影响睡眠者，可口服克敏能、塞更啶、扑尔