孕妇吃小龙虾会感染寄生虫吗 一般来说不会。 小龙虾是淡水虾，它的进食比较杂，有水草、藻类、腐生的肉类等，并且有些生存水域还被污染了，所以体内是含有寄生虫的，比如肺吸虫。但这些寄生虫在高温加热后都能被杀死，而我们常吃的小龙虾都是经过高温烹煮的，所以一般来说孕妇吃小龙虾是不会感染寄生虫的。 孕妇吃小龙虾如何避免寄生虫感染 吃活虾 小龙虾体内蛋白质构成中含有大量组氨酸，当小龙虾死后，组氨酸会迅速转化成有毒物质组胺，即便是高温烧熟后也很难消除，这样的虾不仅味道不好，且对健康有害。所以，孕妇吃小龙虾一定要吃鲜活的虾。 烹饪前洗干净 孕妇在烹饪小龙虾前应将其清洗干净。建议先将其在清水中养一天，以便其吐出体内的泥沙等杂志，然后再清洗时也应用刷子一个个刷洗，尤其是其头部和爪子。当然去掉头部再烹饪就更好。

孕妇寒气重吃什么好：羊肉山药汤 材料：山药200克、羊肉300克、盐1/4小匙。 做法： 1、羊肉洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药去皮，切3厘米大块。 2、锅中倒入5-6杯水，放入烫好的羊肉，中火煮约40分钟，加入山药，再以中火续煮10-20分钟至山药熟，加入盐调匀即可。 孕妇寒气重吃什么好：莲藕红豆煲牛腱 材料：莲藕600克，红豆90克，牛腱400克，陈皮1/4个，红枣4个，生姜3片。 做法： 1、将所有食材分别洗净，莲藕去节、切段。红豆浸泡。陈皮去瓤。红枣去核。牛腱切块。 2、一起与生姜放入瓦煲内，加入清水3000毫升(12碗量)，武火煲沸后改用文火煲2小时，调入适量食盐便可。 孕妇寒气重吃什么好

覆盆子泡酒有脑梗塞能喝吗 最好别喝。 脑梗塞患者一般都有高血压，而喝酒容易使血压升高，就可能导致堵塞的血管出现破裂，从而让患者出现严重的昏迷休克现象。所以脑梗塞患者为了自身安危着想，最好别喝酒，覆盆子酒也不宜喝。 脑梗塞患者饮食要注意什么 1、脑梗塞饮食应清淡(低热量、低动物脂肪、低胆固醇)，若伴有高血压者还应低盐。 2、日常饮食应以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。另外，还应多吃水果和蔬菜，补充维生素和纤维素的摄入。 3、脑梗塞患者要忌烟、酒、辛辣刺激性食物、肥甘甜腻等食物，以免导致血栓，出现不良后果。 4、除了饮食外，脑梗塞患者平时应注意保持情绪的稳定，切忌暴喜、暴怒、忧虑等精神刺激。 覆盆子泡酒的功效与作用 延缓衰老

避免含汞量高的海鲜 海鲜是很好的蛋白质来源，鱼类中含有的脂肪酸对宝宝脑部和眼睛的发育都大有好处。但是有的鱼和贝类含有汞超标的危险，过多汞的摄入会对宝宝正在发育的神经系统有损害。 越是体格大、生命周期长的鱼，含汞量越多。美国食品药品局(FDA)和环境保护组织(EPA)呼吁孕妇避免食入：箭鱼、鲨鱼、马鲛鱼、鲭鱼、方头鱼;2010年美国民众饮食大全中建议孕妇每周摄入约230-280克海鲜。含汞量较低的海产品包括：虾、三文鱼、鳕鱼、鲶鱼、凤尾鱼。(注：大部分研究都支持“含汞摄入控制”理论，但也有研究表明，孕妇摄入超过FDA标准的海鲜也并未证明一定会产生负面影响。) 不吃未煮熟的食物 (一)生的、未煮熟的、受污染的海鲜 不吃生的鱼和贝类。比如寿司、生鱼片、生的生蚝扇贝蛤蜊等。 不吃冰冻过、没有煮熟的海鲜。比

导致流产 有研究证明，孕妇食用芦荟后，会导致骨盆内脏器充血，促进子宫收缩，容易引起腹痛，出血量增多甚至导致流产。 引起肾炎 芦荟性寒，内含一种叫芦荟大黄素的物质，进入人体之后会引起肠道黏膜造成刺激，导致孕妇出现恶心呕吐、腹痛腹泻、甚至是便血，严重的还可能引起肾脏功能损伤，比如肾炎。 孕妇误食芦荟怎么办 市面上很多的食品里都有添加芦荟，比如酸奶、饮料等，一些准妈妈没注意不小心误食了，就会很担心焦虑。 其实准妈妈们不用太过担心，如果只是少量食用，影响是很小的，可多喝水加快排泄。但若是准妈妈食用芦荟后，有腹痛、腹泻或者阴道流血等不适症状出现时，就要小心了，应立即去医院检查治疗。

　　春季是一个万物复苏的季节，同时也是一个疾病多发的季节，因此，准妈妈更要做好各项保健，特别是春季的饮食，准妈妈应该避开以下这些，一起来了解下吧。 　　一、不宜高脂肪饮食： 　　医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 　　二、不宜高蛋白饮食： 　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，

孕妇喝红枣水会上火吗 长期饮用可能上火。 红枣本身性平，是不容易上火的。但红枣泡水喝有很好的滋补作用，且药性偏温，孕妇长期大量饮用就可能导致上火。但每次食用量少些，且间歇着食用就不用担心上火。 孕妇怎么吃红枣水不上火 孕妇用水泡红枣时只要注意，去掉红枣核后再吃，这样就能减少上火的情况。 1、红枣豆浆 将红枣洗干净去核，提前浸泡豆子。然后将两种材料混合放入豆浆机中即可。可依据个人口味添加红糖或者其它五谷，风味更佳。 2、银耳红枣羹 提前两个小时把银耳放到水中浸泡，然后把去掉红枣核。加适量的水把银耳、红枣、莲子一起隔水炖两个小时即可，汤好之后依据个人口味调味即可。 孕妇吃红枣注意事项 1、孕妇吃红枣要注意有节制地吃，不能过多，每天7颗红枣即可

很多人很喜欢吃辣条的，尤其是女生对于这种小零食更是欲罢不能，那么孕妇想吃辣怎么办？孕期可以吃辣吗？ 孕妇想吃辣怎么办?可以吃辣吗?对于钟爱辣椒的妈咪们来说,怀孕后如果不能吃辣简直是一道晴天霹雳。下面为大家详细解答： 孕妇想吃辣怎么办 孕妇并不是绝对禁止吃辣椒,但应适量,以免刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等.如果属于前置胎盘应绝对禁止食用. 芥末、山俞菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品. 孕妇吃辣的危害 1、吃辣椒太多易便秘：孕期本来就容易便秘，如果吃辣椒尤其是干辣椒太多，反而更易加重病情。便秘时用力屏气，腹压加大，使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足，易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。 2、对胎宝带来不利影响：辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给胎宝造成不良影响。

没影响 孕妇吃黄瓜吃多了并不一定身体会出现问题。建议孕妈妈仔细观察自身情况，若是身体没出现什么不适表现，则不用担心。 嘴里发涩 黄瓜中含有单宁，这是一种具有很强的收敛性的物质，它会刺激到口腔内的触觉神经末梢而产生一种特殊的兴奋的感觉。当孕妇吃多了黄瓜时尤其是生黄瓜，就会感觉到嘴里发涩。 消化不良 黄瓜性凉，食用之后会增加体内的寒凉之气、减弱脾胃的消化能力，再加上孕妇本身肠胃功能减弱，若是吃多了黄瓜加重肠胃负担，就有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻、口吐清水等消化不良的症状。 腹泻 黄瓜属于寒凉性食物，吃多了会增加肠道的滑利程度，对于便秘者而言能够缓解便秘症状，但是孕妇尤其是易腹泻的孕妇，就可能出现腹泻的情况。 影响维生素C的吸收

中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在夏季通过适当吃绿豆，起到清除胎毒、补充营养作用，是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。 ”孕妇吃绿豆的好处： 1、绿豆含有丰富的优质蛋白，孕妇吃绿豆，可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。 2、绿豆含有丰富的磷，孕妇吃绿豆，可以补充磷，促进神经的兴奋，补充精力，保持活力，增进食欲，改善胃口。 3、绿豆含有丰富的膳食纤维，孕妇吃绿豆，补充膳食纤维，滋润肠胃，可以促进排便排毒，改善怀孕常有的便秘症状。 4、绿豆有利于排尿祛湿，孕妇吃绿豆，促进排尿祛湿，减轻身材的水肿现象。 5、绿豆含有丰富的钾元素，孕妇吃绿豆，补充钾元素，可以维持身体基础代谢率，还可以明目。 6、绿豆含有丰富的钙物质，孕妇吃绿豆，补充钙物质，还可

孕晚期准妈妈体能消耗较大，但子宫压迫肠胃易产生饱腹感，每餐不敢多吃，每天还没到睡觉就感觉饥饿难耐的情况出现得越来越频繁。是大快朵颐一番，还是忍饥挨饿熬一宿?准妈妈何必纠结，补充些健康零食更可取。 胎儿正处于快速发育阶段，对各种营养物质的需求极其旺盛，但这不意味着准妈妈偶尔挨饿就会使胎儿发育迟缓或营养不良，当然，如果准妈妈长期挨饿，这种情况还是很有可能发生的。不过，饿着睡觉很可能影响睡眠质量，这对孕晚期体能和精力耗损巨大的准妈妈来说不是个好消息，因此与其挨饿，不如找个更好的解决方法——吃健康零食。 睡前吃零食应以低脂低糖、易消化为原则，同时尽量避免摄入过多水分或吃利尿食物。苏打饼干、烘焙薯片、小米锅巴、烤馍片、坚果以及口味清淡的软质水果是适合准妈妈睡前食用的健康零食。如果准妈妈对市售食品的卫生安全性心存疑虑，不妨自制一两款小零食，一则

孕妇吃板栗放屁是怎么回事 板栗的淀粉含量很高，而大量的淀粉进入肠道后，没有及时被消化，就会出现消化不良的情况。当板栗吃多了，淀粉在肠道中堆积，就会滋生大量产气菌，并产生气体，这样就会以放屁的形式排出体外。 另外，板栗中还含糖分，食用后在胃内会产酸产气，从而出现放屁、腹胀、腹痛等现象。 孕妇吃板栗放屁怎么缓解 喝一些水 喝水可以促进肠道中内容物运动，有促进消化的作用，还能帮助肠内容物的排出，从而缓解放屁的情况。 适量运动 孕妇吃板栗消化不良放屁时，可稍微运动下，比如散步，这样能帮助消化，促进胀气的排出。 按摩腹部 孕妇吃完板栗胀气，可以按从右上腹部开始，顺时针方向移动到左上腹部，再往左下腹部按摩的方式，帮助气体排出，从而缓解放屁情况。 孕妇

催吐 孕妇吃黄花菜中毒，应尽快催吐或洗胃。可用筷子或勺子刺激中毒孕妇的咽部，促进胃内食物呕吐出，呕吐之后可用活性炭、鸡蛋轻等洗胃，反复几次，可缓解中毒程度，然后尽快就医治疗。 及时就医 再经过催吐缓解孕妇黄花菜中毒症状后，应立即送往医院，然后再医生的指导下对症治疗。一般腹痛者在皮下注射阿托品，呼吸困难需进行及时吸烟、服用呼吸兴奋剂。 服用维生素C 黄花菜中毒对毛细血管有溶解损伤作用，因此，在经过一定的治疗后，孕妇可适量吃一些维生素C，这样能缓解毛细血管的损伤，也能增强肝肾的解毒功能，可促进毒素排出，缓解中毒症状。 孕妇吃黄花菜中毒的症状 胃肠炎 秋水仙素对胃肠有刺激作用，一旦摄入过多即可

粥 粥可以直接转化为气血而不需增加脾胃的负担，也可以理解为是在间接地健脾了，而且粥是养胃气的。因此，脾胃虚寒的准妈妈可多喝粥，建议早上喝黑米粥，中餐可以是大米粥。 陈皮 陈皮有醒脾化痰之功效，脾是生痰之源，痰被化掉了，其实也就是健脾了。建议准妈妈每天吃点陈皮，也可以试试陈皮排骨这道菜，既美味又营养。而且陈皮有点酸，对开胃和缓解孕吐也有一定的效果。 炒米和锅巴 按中医的五行学说，黄色入脾，所以炒得焦黄的大米和锅巴都是入脾健脾的。这两样东西还有一个共同点，那就是都会有点焦，而按中医的说法，焦的东西也是入脾健脾的，所以，这两样东西准妈妈不妨试试看。 羊肉 羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经。温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反

滋补身体 艾叶中含有丰富的微量元素，比如说磷、钙、铁，以及多种维生素。鸡蛋中也含有大量的蛋白质、核黄素、卵磷脂等，这些物质都能有效促进人体的新陈代谢，还有补气血功效，可帮助缓解孕期身体虚弱。 安胎 艾叶有温经止血、安胎的作用，女性在怀孕以后，如果出现胎动不安或先兆流产等现象时，可在医生的指导下吃一些艾叶煮鸡蛋，它能促进胎儿发育，也能让胎动不安的症状很快减轻。 驱寒 性温味甘的艾叶有驱寒暖宫的作用，孕期准妈妈受寒时，用艾叶煮鸡蛋吃可温经脉、逐寒湿、止冷痛。 抗菌消炎 艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

苦瓜汁孕妇可以喝吗 可以适当喝一些。 苦瓜汁是由苦瓜榨汁而成的，里面含有苦瓜的所有营养成分，比如丰富的维生素和蛋白，这些都是孕期发育所需的营养，孕妇适量食用对自身及胎儿都有好处。并且，苦瓜汁还有清热降火功效，可防治孕妇上火。所以，孕妇是可以喝苦瓜汁的。 不过苦瓜汁里含有微量的奎宁，若是身体摄入过多会引起子宫收缩，对胎儿不利。因此孕妇喝苦瓜汁要适量。 孕妇喝苦瓜汁的好处 1、清热解毒 苦瓜性寒，有清热解毒的功效。孕期准妈妈吃的食物都比较滋补，极易上火，这时就需要给身体降降火了，喝杯苦瓜汁正好缓解孕期燥热的情况。 2、健胃消食 苦瓜中的苦味素具有促进唾液分泌的功效，孕期常常会觉得胃口不佳，或者极度厌食，喝些苦瓜汁或可缓解这些症状。 孕妇喝苦瓜汁怎

腹泻 三文鱼性寒，且脂肪成分很高，有很强的润滑度，孕妇若是吃多了，导致大量的脂肪进入肠道中，就可能出现肠道润滑过重的情况，此时再食用一些寒性的食物就容易出现腹泻的情况。 消化不良 三文鱼的脂肪和蛋白质含量很高，这些都是不易消化的成分，孕妇食用过多时就会加重肠胃的负担，出现消化不良的情况，从而出现腹胀、腹痛等不适。 感染寄生虫 很多准妈妈孕前喜欢生吃三文鱼片，但有些生三文鱼中含有寄生虫，孕妇经常这样吃，就可能导致寄生虫感染，影响到胎儿的健康发育。 重金属中毒 三文鱼是海鱼，而现如今很多地方的海水污染严重，这种海域生存的三文鱼体内重金属含量很高，孕妇食用了这样的三文鱼会导致体内重金属积蓄过多，严重的甚至会重金属中毒。因此，建议准妈妈吃了三文鱼后食用一些富含果胶的秋

孕期吃酱油胎宝宝出生后皮肤会变黑？错，宝宝不会轻易被“染色”。想着孕期多注意一点，或者吃些什么补一补，这样孩子出生的时候皮肤就不会那么黑了。 最经典的是，我这个朋友听说孕期吃酱油宝宝出生后皮肤就会很黑，相反多喝些牛奶，吃些豆腐等一些“比较白的食物”，宝宝出生后就会更白一些。 并且她还严格这样要求自己，整个孕期“黑色的食物”一点也没吃，可问题是她家宝宝出生后依旧很黑。 其实，孕期吃酱油胎宝宝出生后皮肤就会变黑，一直以来这都是没有科学依据的。真相是，孕期吃酱油，对胎宝宝的皮肤是不会有影响的。 并且孕期孕妈适度吃酱油好处还不少，这主要是因为酱油主要是有大豆制成的，因豆类食品里含有丰富的硒等矿物质，对人体是很有好处的，并且酱油里还有的维生素对降低孕妈体内的胆固醇、有效预防心血管病也是很有好处的。 不过现

橙汁酸奶沙拉↑ 初期离乳辅食 → 7～9个月 【材料】 柳橙汁20ml、原味酸奶3大匙、嫩豆腐40g、西兰花5g、胡萝卜5g 【做法】 1.将柳橙洗净，切对半挤出柳橙汁。 2.将嫩豆腐以冷开水洗净，切成小丁。 3.将西兰花洗净，剪取尖端绿色花蕊部分；胡萝卜洗净，切碎。用滚水将两蔬菜共同煮软，捞起沥干水分。 4.将原味酸奶与柳橙汁拌入所有食材，拌匀即可完成。 【营养师小叮咛】 酸奶的营养等同乳类，更含改善肠胃道菌群的益生菌，帮助增强抵抗力，排除毒素； 酸奶营养成分经发酵，使宝宝更易消化吸收，减轻肠胃道负担，其中的乳酸可促进肠胃蠕动，对常便秘胀气的宝宝来说，有助于顺利排便，增进食欲。 豆腐富含蛋白质、钙、维生素E、卵磷脂、半胱氨酸等营养素

亲亲宝贝小编提醒准妈妈，在怀孕早期出现孕吐现象正常的生理反应，准妈妈不用着急就医，经过一段时间这种反应会慢慢消失的，在孕吐期间，准妈妈可以多吃一些清淡不油腻的食物，本文这款香菜萝卜就是不错的选择。 缓解恶心孕吐食谱：香菜萝卜 香菜萝卜 材料 香菜100克、白萝卜200克。 调料 植物油、盐、味精各适量。 做法 1. 白萝卜洗净，去皮，切成片。 2. 香菜洗净，切成小段。 3. 锅倒油烧热，下入白萝卜片煸炒片刻，炒透后加适量盐，小火烧至烂熟时，再放入香菜、味精即可。 温馨小提示 此道菜中的白萝卜下气止呕，香菜温中理气，对孕妇的孕吐症状有很好的辅助治疗作用。 亲亲宝贝小编友情推荐，其它应对孕吐小偏方： 第一是自己制作姜茶喝