孕妇胃酸过多怎么办 推荐6个缓解胃酸的小妙招
2017年09月30日 15:09阅读次数：236
孕妇胃酸过多怎么办?孕妇胃酸过多会出现反酸、烧心和胃灼烧等不适症状，让准妈妈们很困扰。那么，孕妇胃酸过多怎么缓解呢?
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孕妇胃酸过多怎么办：注意睡姿
孕妇睡觉时抬高上身可减少食管反流，从而很好的缓解胃酸效果。
建议：
准妈妈睡觉时可在身下多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，最好的高度是头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度。
注意：孕妇不宜用垫高枕头来抬高整个上身，因为垫高枕头无法抬高整个上身，这样反而会使食管与胃之间构成折曲，影响食物顺流入胃，并加重食管返流，加剧烧心感。
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