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女人肾虚吃什么好调养女人肾虚就要吃这些

2017年10月19日 10:04阅读次数：557

标签：肾虚女性养生备孕注意事项

女人肾虚吃什么好调养呢?女人一旦肾虚不仅脸色会变差，身体也会出现一系列毛病，本文就为大家介绍了女人肾虚吃什么好调养，大家一起来看看吧!

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女人肾虚吃什么好调养-枸杞子

枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用，久服还能益寿延年，尤其是对于中年女性肾虚之人，食之最宜。

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女人肾虚吃什么好调养-甲鱼

甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

女人肾虚吃什么好调养女人肾虚就要吃这些6

肾虚
女性养生
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