孕妇便秘喝什么汤：苦瓜酸梅鸡汤

材料：苦瓜1条，酸梅15颗，鸡腿肉适量。

做法：

1、将苦瓜洗净去籽切块。

2、把鸡腿肉切成块，然后汆烫，去掉血水。

3、将以上所有材料放入煲中，加入适量的水煮开，然后再转成小火，煮至鸡肉熟烂。最后，加入少许的盐调味即可饮用。

孕妇便秘喝什么汤：木瓜花生排骨汤

材料：鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。

做法：

1、将鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块件备用。干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，砍成粗件，并加用精食盐稍拌匀。

2、然后将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软即可。

孕妇便秘喝什么汤：肉苁蓉菟丝子猪腰汤

材料：肉苁蓉60克、菟丝子30克、猪腰3个、红枣10个、生姜3片。

做法：

1、肉苁蓉、菟丝子红枣去核，浸泡片刻猪腰洗净，切开去其脏杂，并用刀尖挑去白脂膜，再用食盐反复洗净切片。

2、所有食材一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升约10碗水量，先用武火煲沸后，改为文火煲2个小时，调入适量食盐和生油便可。

此量可供3~4人用，猪腰可捞起拌酱油佐餐用。