月经量多可以喝红糖姜水
月经期间如果月经量太多的话最好是不要喝红糖姜水,因为红糖和姜本身就是活血的,本身月经量就已经很多了,此时再喝红糖姜水的话有可能会造成失血过多,所以不建议月经量多的朋友在经期喝红糖姜水。
1.调顺月经
红糖水对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。
2.暖胃驱寒
红糖姜水作用主要体现在驱寒暖胃、防治感冒、补气益血、排毒滋润、散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
3.促进消化
生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。
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