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备孕期间如何安排同房 这样做更容易怀孕

2018年06月12日 17:36阅读次数:0
备孕期间如何安排同房呢?备孕期间除了要调理好身体之外,同房也是很重要的,本文就为大家介绍了备孕期间如何安排同房,希望能对大家有所帮助!
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安排同房频率

在备孕期间同房频率是很重要的,太少了怀孕几率太小,太多了有影响精子卵子的质量,所以同房频率一定要注意。在费排卵期建议每周两次,排卵期可以适当频繁一点,每周每两天同房一次。

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注意排卵期

备孕期间一定要多注意排卵时间,因为因为卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳授精能力只能维持20个小时。所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

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注意同房姿势

同房时的姿势也是受孕的关键,如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

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健康小贴士

备孕期间如何安排同房这篇文章就为大家介绍到这里,虽然说了这么多道理,但其实受孕讲究的还是一个顺其自然,如果越是在意焦虑可能越不容易怀孕,所以大家要放宽心,保持一个良好的心理状态,自然而然就能怀上了。

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