您的位置:首页>母婴健康>产后>产后饮食>糙米怎么吃减肥最快 糙米就要这样吃

糙米怎么吃减肥最快 糙米就要这样吃

2018年07月30日 17:41阅读次数:4277
糙米怎么吃减肥最快呢?糙米虽然能减肥,但前提是找对了正确的吃法才能减肥,本文就为大家介绍了糙米怎么吃减肥最快,大家一起来看看吧!
5

樱花虾糙米粥

材料:糙米180克、樱花虾100克。芹菜60克、盐1小匙、酱油1小匙。

做法:

1.糙米、樱花虾洗净、芹菜洗净、切末。

2.锅中倒入3杯水煮开,加入糙米及樱花虾用小火煮至软烂,再加入盐煮匀,撒芹菜、淋香油即可。

糙米怎么吃减肥最快 糙米就要这样吃5

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!