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月子病艾灸哪里 这8个穴位可改善月子病

2018年12月21日 10:59阅读次数:0
女性在分娩后身体较虚弱,此时若是护理的不好,受到风寒、惊悸忧思,稍有不慎就会患上月子病。而艾灸可帮助体内的寒气、寒毒彻底排出,从而调理好月子病。那么,月子病艾灸哪里好呢?
1

大椎穴

大椎穴有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称,常灸此穴可振奋一身的阳气。此外,大椎穴属于督脉,有通督行气、贯通督脉之作用,是治疗月子病等寒凉疾病的首选穴位。

取穴位置:位于第7颈椎棘突下凹陷处,约与肩齐平。

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2

风门穴

风门穴为风邪出入之门户,主治风疾,常灸此穴对于月子期间受凉所致的头痛发热、伤风咳嗽、肩膀酸痛效果很好。

取穴位置:位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

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3

命门穴

命门穴有“生命之门”之称,它与神阙穴前后相连,阴阳和合,是人体生命能源的所在地。常灸此穴可培元补肾、强健腰脊、补阳通络、防治百病,故艾灸命门是推动生命之火。

取穴位置:位于第二、三腰椎棘突间。

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4

中脘穴

中脘穴是胃经的募穴,常灸此穴可健脾护胃,脾为气血生化之源,脾好则气血充盈通畅。此外,中脘穴还是八会穴的腑会穴,常灸此穴可调节六腑功能,调理月子病

取穴位置:位于人体的上腹部,前正中线上,当脐中上4寸,可采用仰卧姿势取穴。

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