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坐月子起居要注意什么

2018年10月18日 17:07阅读次数：541

标签：坐月子产后注意事项

坐月子是产后每个妈妈都要经历的事情，就在一个房间里，我们要待一个月呢。所以起居问题就是我们需要注意的了，那么坐月子起居要注意什么？

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坐月子起居要注意什么慎用冷水

产后因身体虚弱，易致外邪入侵，故产后一月之内不用冷水，而用温水，以防寒邪入里，日后关节酸痛。

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坐月子起居要注意什么节制房事

一般讲产后三个月可行房事，这三个月内应根据自己的身体状况选择合适的避孕法，对保障产妇的健康是有裨益的。

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