如何给双胞胎喂奶

如何给双胞胎喂奶？即使我们生了双胞胎，我们也会有足够的乳汁提供给孩子们。因为胎盘组织越多，身体的泌乳组织就越多。只是在喂养细节上，我们需要些技巧。

因为双胞胎很可能是早产宝宝，在宝宝回家前，妈妈要尽量用吸奶器或手排奶来保持泌乳。等宝宝回家后，妈妈需要分别给孩子们做详细的尿量和喂养记录，以分析每个宝宝是否得到了足够的乳汁。

最开始，可以先喂一个宝宝，再喂另一个

正如每个宝宝都是不同的，多胞胎宝宝也会有不同，可能一个宝宝含乳容易些，另一个却很难。总是含乳异常疼痛的话，妈妈需要判断宝宝是否有舌系带异常（可以就医判断）。我们可以先喂一个宝宝，喂完后再叫醒另一个宝宝喂奶。努力让每个宝宝轮流吃两边乳房，是非常重要的，使妈妈的乳汁供应受到平衡的刺激。还需要注意的是，妈妈需要让宝宝尽量清醒吃奶，吃奶时间由宝宝决定。

还可以同时喂奶

在经过一段时间的磨合后，妈妈可以大概了解宝宝们的喂养规律和睡眠规律，就需要尽量让宝宝们一起吃奶了。以下是几种常用的喂奶方法：

1. 侧式喂奶

   妈妈可以用侧抱式给宝宝们喂奶，让宝宝们的头对在一起，把他们的屁股塞在妈妈的胳膊底下。

2. 交叉式喂奶

   也可以让宝宝们相互交叉，我们需要一个双胞胎专用枕头的帮助。

3. 半躺式喂奶

   妈妈坐起来，后面有个合适的靠背给自己支撑，每只胳膊抱一个宝宝，让他们的胸腹紧贴着妈妈，就好像我们抱着两袋开口的细长面粉，努力不撒出去。让每个宝宝一侧的脸颊贴在乳房上，然后舒服的往后靠；移动妈妈的胳膊或身体，让一个乳头换过或轻贴第一个宝宝的脸颊，然后是另一个，轮流刺激每个宝宝衔乳。当然，也可以让家人帮忙。

多久喂养一次呢？

建议白天至少每隔3小时喂养一次。