大枣中含有乌苏酸和夹竹桃酸，这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，有效避免糖蛋白沉淀下来形成难看的菌斑，重要的是还不破坏口腔菌的菌系平衡。所以，孕妇时常吃一些大枣，不仅可健脾养胃，还能保护牙齿。
番石榴热量低，且含有极高的维生素C，而维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，孕妇适当吃番石榴能让牙龈常保健康。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
学会正确给宝宝刷牙
巴氏刷牙法给孩子正确有效的刷牙
孕期遇到牙龈炎、牙周病怎么办
正确的刷牙方法视频
滚蛋吧蛀牙君！6招全面保护BB小牙齿
儿童如何预防蛀牙
骨折病人喝什么汤好 几个常见的骨折的食疗汤助你早日康复
猪蹄炖什么好吃 美容丰胸必备猪蹄汤做法
鸽子炖汤放什么好 营养又好吸收
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
香菇牛肉汤
15:12
10:41
09:57
21:15
10:23
15:37
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！