一天中最容易受孕的时间 别再盲目同房了

一天中最容易受孕的时间是什么？想要有效的成功备孕，必须了解怎样同房受孕成功的概率高，接下来看看什么时间最容易受孕成功？

年轻夫妻们总是想要快点怀孕，有一个健康活泼的宝宝，给家里增添一些活力。但是往往很久都没有什么动静，因此以为是身体出现了什么毛病。其实是因为很多年轻夫妻没有经验，注意不到怀孕这件事，这其实与受孕时间有很大关系。在合适的时间段同房能够增加怀孕的几率，正在备孕的夫妻们不妨了解一下。

1、早上容易受孕

经过一夜的充分休息，清晨时，男性能够分泌出质量更高、活性更强的精子。而且精子储存一夜后，早晨数量是最多的时候。而且，女性经过一夜的休息，卵巢也处于好的状态。夫妻双方都保持最好的状态，在这段时间行房事确实能够提升卵细胞的受孕几率。所以，正在备孕的夫妻如果能在早上同房的话，就更能提升怀孕的概率。

2、下午到傍晚容易怀孕

虽然早上是最容易受孕的，但是由于现在年轻人都需要上班，而且近几年有工作节奏日益加快的趋势，所以早上同房很多时候都是不现实的。下午到傍晚时期是备孕夫妻退而求其次的另一个好的选择。科学家研究发现，人体机能确实是在早晨达到巅峰，各项器官和组织都保持最好的状态，之后处于逐渐下降的趋势。但在下午五点至七点，我们的身体又重新恢复了活力。而且这个时候是大家下班回家的时候，时间充足，双方身体和心情都放松，更加有利于受孕和怀孕。

3、排卵期更容易受孕

在排卵期同房能够大大提高怀孕的概率，然而，很多年轻夫妻都不会测算排卵期。排卵期的测算其实非常简单，确定妻子的月经期的第一天，向前推十四天，每个月的那一天就是排卵期到的那一天，大概持续一周左右，正在备孕的夫妻们最好在这一周左右的时间里行房，其他时间尽量减少频率。提高同房的质量。

同房的时间确实有很多讲究的地方，所以，没有经验的年轻夫妻们可不要再盲目选择同房的时间了，不仅没有效果，而且长此以往不怀孕，容易损害夫妻二人的感情。备孕并不是靠着一腔热情就可以的，还要有足够的“知识储备”，夫妻双方要了解一些基本的备孕知识，才能保证怀孕的几率。

而且为了以后宝贝的看健康成长，备孕的夫妻们应当提前半年就开始做准备，停止吸烟，尽量少饮酒，夫妻双方调整饮食结构，多吃健康环保的食物，保证良好的作息规律，这样才能有一个健康的宝宝。