哺乳期哺乳要注意的事项有哪些

给宝宝进行母乳喂养时，不少宝妈会担心自己的母乳质量。那么问题来了，哺乳期哺乳要注意的事项有哪些？一起来看看吧。

女性十月怀胎是很辛苦的一件事，在生产完以后，便会开始注意自己的身体状况。不过，虽然不少女性是顺利生产的，但由于体内激素的变化，心情上总会起伏不定，甚至会因为一些小事哭泣。哭过之后呢，又开始担心因为自己影响到乳汁的质量，从而影响到宝宝的身体健康。那么，产妇哺乳期哭过以后会影响哺乳吗？

女性哺乳期间心情不好，或者哭泣会影响到乳汁的分泌，导致乳汁分泌减少，严重的还可能引起乳汁淤积，因此建议产妇在产后能够保持心情舒畅，多听听音乐，或者外出散步来放松心情。不过虽然产妇心情不好、哭泣会影响乳汁的分泌，但却不会影响正常的哺乳，因此产妇可以放宽心。

女性哺乳期间还有哪些注意事项

1、哺乳期用药需谨慎

女性哺乳期的注意事项虽然比怀孕期少一些，但是产妇也不能因此放松警惕，尤其是在用药这件事情上。到了哺乳期是不可以随便用药的，因为哺乳期间用药是会影响到乳汁分泌，药物还可通过乳汁传导宝宝体内，从而影响宝宝的生长和发育。因此，哺乳期间不管是什么问题需要用药，都应该在医生的指导下使用。

2、哺乳期注意喂奶卫生

给宝宝喂奶是一件很平常的事情，但是却要特别地细心，在给宝宝喂奶之前要先用干净的热毛巾擦拭乳头，再给宝宝喂奶，结束的时候也要擦拭一下，防止污垢残留在乳头上，还要给宝宝擦嘴，让宝宝的嘴巴保持干净卫生。

3、哺乳期间保持充足的奶水

女性在哺乳期间，如果奶水不足影响的就是宝宝的健康，因此女性在哺乳期间要注意饮水，还要注重营养的搭配，只有产妇营养充足了，宝宝才有充足的奶水喝。

4、哺乳期保存好多余的奶水

有些宝宝的胃口比较小，经常是喂一点点就饱了，但产妇有剩余的奶水，此时建议产妇把多余的奶水用吸奶器吸出来，再将吸出来的奶水放在冰箱中冷藏。如果宝宝饿了或者妈妈有事外出时，可以将冰箱中的奶水取出加热一下喂给宝宝。但是如果产妇奶水特别充足的情况下，就不需要冷藏，充足的奶水可以吸出倒掉，而吸奶器要及时清洗杀菌。这样可以防止乳腺炎的发生。