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孕妇如何避免被传染水痘

2019年01月04日 17:27阅读次数:0
水痘是一种传染性疾病,孕妇如果被传染的话,有可能导致胎儿畸形、甚至是死亡,所以做好预防措施很有必要。那么,孕妇如何避免被传染水痘呢?
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注射水痘疫苗

大多数孕妇在孩童时期不是已经长过水痘了,就是注射过水痘疫苗,所以一般不用担心。在这两种情况之外的女性,在怀孕前最好抽血检查,检测血液中有没有水痘抗体,如果没抗体,建议注射水痘疫苗3 个月后再怀孕

孕妇如何避免被传染水痘

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避免与水痘患者接触

水痘的传染性极强,可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染,所以准妈妈们一定要远离水痘患者,防止被水痘病毒所感染。

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锻炼身体

孕妇被传染上水痘跟自身的抗病能力弱有很大的关系,所以为了避免出现这一情况,准妈妈要注意提高自身的抗病能力,加强锻炼,比如散步、瑜伽、游泳等,可帮助增强体质。

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避免去人多的公共场合

人多的公共场合最容易感染各种病毒,尤其是换季时节,大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妇来说,人群具有很大的危险性,所以平时最好少去拥挤、空气不流通的场所。

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营养均衡

孕期准妈妈要注意营养均衡,多喝水,多吃水果蔬菜,水果蔬菜里面的维生素C是天然的抗病毒佳品。

此外,还应该保持心情愉快,这样都可以增强抵抗力,防止被病毒侵扰。

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