想要让宝宝长的又高又壮怎么吃，吃什么辅食好？今天教一道超受妈妈喜欢的辅食——虾仁豆腐。吃了对宝宝长高长壮很有帮助哦。
先来认识一下这道菜吧
菜名：虾仁豆腐
月龄：9 月+
食材：豆腐1块，虾仁5个
辅料：植物油适量
工具：普通锅
制作过程：
1.豆腐洗净，切丁；虾仁洗净，切丁。
2.炒锅烧热，加适量油，放入虾仁炒熟。
3.再放入豆腐丁，翻炒均匀，炒熟即可。
虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷等。
可促进宝宝骨骼发育和牙齿的顺利生长，增强体质。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
鱼泥豆腐青菜粥
猪肉豆腐蒸水蛋 细嫩如腐
卡通奶黄包 萌进你的心
宝宝如何长的更高
白萝卜菠菜小肉丸 秋冬的不二选择
芦笋炒虾仁
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
三色鸡丝的做法
13:06
10:49
16:42
11:50
10:50
17:58
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！