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春天吃什么能养肝护肝春天养肝就吃这些

2019年03月03日 11:29阅读次数：135

标签：春天春季养生养肝食谱

春天吃什么能养肝护肝呢?春天是一年初始，也是最适合排毒的季节，而肝脏是人体最大的排毒器官，那春天吃什么能养肝护肝呢?

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韭菜

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，能助于疏调肝气，在春季食用，能养肝护肝，且其一年四季均能生长，也是属于春天的时令蔬菜。

春天吃什么能养肝护肝春天养肝就吃这些5

春天
春季养生
养肝食谱

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