吃月饼最好是在早上或中午，晚上应少吃或不吃，特别是老年人更应如此，否则，有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。
如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。
女性朋友吃月饼也应当注意自身情况，尤其是妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。
首先，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕，妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。
对于产妇而言，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。
此外，在生理期前要少吃月饼，尤其是冰淇淋月饼。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
孕期慎忌螃蟹和甲鱼
孕期饮食慎忌食材
孕期最不能吃的三种食物
宝宝吃东西的5个禁忌
孕期饮食禁忌食材
孕期饮食有哪些禁忌
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
小米粥怎么做下奶最好
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
10:16
10:59
10:13
12:35
11:27
10:15
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！