水葡萄能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
水葡萄的含有丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等营养，食用后能补充身体所需营养，增强身体素质，特别适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群食用。
水葡萄的果实带有特殊的香味，是天然的解热剂，有很好的消暑解渴作用。炎热的夏季，用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，还有治干咳、排浓痰的功效。
在水葡萄中心挖个洞，塞进肉茸，用猛火蒸约十多分钟，是台湾著名的传统名吃，美其名曰“四海同心”，具有很好的清肺火的功效。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
三只小猪便当
清蒸鱼做得好吃竟有妙招
七个月宝宝手指食物
孕中期妈妈最全营养食谱
多汁秘制牛排 给生活加点料
油炸食品的危害到底有多大
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
乌龟和什么炖汤最好
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
猪心与什么搭配炖汤 这么好喝的猪心汤必须得走起啊
孕前准妈妈营养食谱推荐：小葱炒猪血、清炒猪血
16:48
16:23
16:43
09:58
15:13
10:39
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！