三伏天喝绿茶的好处
2019年07月30日 16:25阅读次数：0
绿茶冲泡之后水色清澄、香气清幽，夏天经常饮用可以达到清热解暑的功效。那么三伏天喝绿茶的好处有哪些？
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去皱抗衰
脸上有皱纹格外显老，常喝绿茶去皱抗衰，很多明星都用这个方法。
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缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
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