孕妇吃柠檬百香果功效与作用
2020年04月07日 16:05阅读次数：1061
很多孕妈妈吃柠檬时，喜欢与百香果、蜂蜜三者一起冲泡饮用，这样味道酸甜可口，很是好喝。那么，孕妇吃柠檬百香果功效与作用有哪些呢？
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美容养颜
柠檬含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的沉积。百香果中含有氨基酸、蛋白质、超纤维等物质，其中氨基酸是皮肤的重要组成部分。蜂蜜中含有丰富的抗氧化剂，可以清除人体内多余的自由基。三者搭配有很好的美容养颜的效果。
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增强抵抗力
百香果中富含非常丰富维生素c，可以帮助我们提高免疫力。每一百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁，维生素e的含量相当于十个苹果。柠檬的VC成分也是非常的高，所以说柠檬百香果一起能补充VC提高抵抗力。
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