怎么泡柠檬不苦 不苦涩的营养柠檬水做法
2018年01月18日 09:49阅读次数：12149
柠檬泡水的营养价值很高，可以清肠通便、美白养颜等，很受女生的喜爱。但柠檬味道较为酸涩，泡水后也是非常苦的，这种苦味大多数女生都难以接受。那么，怎么泡柠檬不苦呢?一起来看下吧。
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切薄片
柠檬尽量切薄一些，不仅苦味轻些，还有益于香气的散发。
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用量少
柠檬泡的时候放一薄片即可，这样苦味会轻很多。放太多不只是苦了，还会很酸，对肠胃也不好。
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凉水或温水冲泡
柠檬的酸味和苦味会随温度的升高而加重，所以冲泡的水温最好不要超过50度。且温水冲泡也会略有苦味，柠檬只有用凉水泡没有苦味。
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别泡太久
柠檬水最好是现泡先喝，泡久了苦素都释放出来了，根据经验柠檬片在水中浸泡超过90分钟，就会变苦。
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