青萝卜的功效与作用
2020年10月15日 16:25阅读次数：0
青萝卜是指其表皮和内里的肉为青绿色的萝卜，是常见的一种蔬菜。下面一起看看青萝卜的功效与作用吧。
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提高人体抗病能力
青萝卜含有的纤维木质素被人体吸收以后，能促进人体内免疫细胞再生，也能提高人体内免疫球蛋白的数量，它可以减少多种病毒与细菌对人体的伤害，能让人体抗病能力明显提高，降低疾病的发生率。
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降胆固醇
青萝卜有一定的降低血管内胆固醇的功效，对于一些高血压、高血脂、高血糖患者有很好的抑制作用，可以预防心脑血管疾病。
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