这几种食物是大脑杀手，妈妈给孩子吃时要当心！
2015年12月11日 13:42阅读次数：233
有个聪明的宝宝，是很多妈妈们的心愿，保护宝宝的大脑妈妈要义不容辞了 ，有些食物是大脑杀手，妈妈要谨慎给孩子吃了。
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含糖精味精多的食物
家长在做饭时，怕饭菜没味道宝宝不爱吃，就会添加糖啊味精啊之类的调味料，其实周岁以内的宝宝添加调味料，不仅会增加肾脏消化负担，还容易使孩子以后变成“重口味”。
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过咸食物
周岁以内的宝宝同样不建议实用食盐，人体对是盐的生理需求很低，成人每天7克一下，儿童每天4克一下。过量摄入食盐会增加患高血压 的风险。一般来讲，1克食盐相当于一个黄豆粒大小，而一颗茶叶蛋中就含有1克食盐。
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含铅食物
含铅食物包括爆米花、松花蛋等，同时油炸食物也是重灾区。铅摄入过多，可能会导致记忆力下降、反应迟钝等。
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