空气净化器能够吸附、分解或转化各种空气污染物,有效提高空气清洁度。家中备有空气净化器,在雾霾严重的环境下对孕妇有很好的作用,由于妇女脂肪多,雾霾污染中的苯吸收后易在脂肪内贮存,苯对胚胎及胎儿发育有不良影响。另外,五码污染中的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症,引起新生儿体质降低;高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统都有毒害,还可诱发胎儿畸形、婴幼儿白血病。空气净化器必不可少,比较知名的空气净化器品牌有大金、亚都、夏普、飞利浦等。
注意:孕期防雾霾使用空气净化器能够有效防止婴幼儿白血病、胎儿畸形及死胎的发生。同时新鲜的空气还能愉悦孕妇的心情,有效防止产前抑郁症的发生。
绿色植物确实有改善环境,净化空气的作用。被雾霾憋屈在家的孕妈妈们,可以在家种上绿萝、万年青等绿色冠叶类植物,不仅可以改善环境,净化空气,还能舒缓心情。让憋在家中的孕妈妈们也多一个释放情绪的物件。
注意:植物具有光合作用,晚上会吸收氧气。因此卧室里最好避免放置大型观叶植物,晚上睡觉时要把小型绿植拿到卧室外,以防和您“抢氧气”。
孕妈妈除了要注重孕期防雾霾的用品外,还要注意食补跟锻炼,不想让雾霾的有毒物质侵害到自己和胎儿,最好的办法就是减少外出,注意食补,增强体质。
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