怀孕后,随着子宫的一天天增大,会压迫到位前方及后方的膀胱和肠道。由于膀胱容量变小,准妈妈小便次数增多,动不动就要往厕所跑。孕四个月后,由于子宫向上升出,尿频症状会暂时得到缓解。
孕6个月时,子宫快速增大,开始向上挤压内脏,准妈妈会出现胸闷、呼吸困难等症状。此时,睡觉应采用坐侧位,坐立时上身挺直,都可以帮助顺畅呼吸。
子宫增大,也会时胃部向上方推移,并且还会发生不同程度的旋转。在这个阶段,一些准妈妈会产生胃部灼烧的感觉,属于正常现象。
怀孕后腹肌的过度拉伸,以及子宫重量的增加,都在给脊椎施加着压力。准妈妈常常会感到腰酸背痛,如果怀孕前脊柱就有问题的话,那么孕期内胸背痛和腰痛就会更加严重。
因为这些身体变化,准妈妈常常会吃不好、睡不好、尿频、腰酸背痛等各种不适,在怀孕期间,老公要多体谅关怀准妈妈。不过虽然辛苦,但想起肚子里的小生命,准妈妈也都是满满的幸福感啊。
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