怀孕8周拉肚子怎么办：热敷肚子

怀孕8周的孕妇轻微拉肚子，很有可能是受凉引起的，孕妇可以通过暖水袋热敷肚子来缓解拉肚子症状。

建议：用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上，一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，可以缓解受凉腹泻，但要注意热水袋不要太烫，热敷的同时也可以喝一碗红糖姜水，暖胃止泻。

怀孕8周拉肚子怎么办：补充水和电解质

拉肚子会导致体内水和电解质的流失，要缓解拉肚子的症状，要让水和电解质在体内保持平衡。同时还要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

建议：孕妇可以多喝水，也可以在水里加入一些食盐，以尝不出咸味为好，能有效补充水分和电解质，预防脱水。也可以多喝小米粥，能养胃安神，缓解拉肚子。

怀孕8周拉肚子怎么办：饮食调理

孕妇拉肚子身体会比较虚弱，此时应该补充营养和能量，通过饮食来缓解症状。孕妇可以多吃下面的食物：

富含维生素C的果蔬：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

富含叶酸的食物：如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜，还有小牛肉，豆类等。

富含维生素A的食品：如胡萝卜，南瓜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

水和小米饭：孕妇拉肚子时要多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

怀孕8周拉肚子怎么办：药物治疗

怀孕8周的孕妇拉肚子比较严重，家居办法无法缓解时，可以通过服用药物治疗。

怀孕8周的孕妇拉肚子可服用微生态制剂，如益生菌、丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，调整肠道菌群，减少大便次数。但服用抗生素和抗原虫药物就需要注意了，要在医生的指导下服用，以免药物对胎儿产生影响。

常见的治拉肚子药物：

1、抗生素类药物：比如氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等，对感染性腹泻有效，但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害，所以都不能使用。

2、青霉素类药物：氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗，对母婴均较安全。

3、高岭土、果胶等止泻剂能够吸收肠道内的水分，从而缓解腹泻症状，效果比较缓和，孕妇可以尝试。

4、蒙脱石散剂能够吸收病菌、不吸水，可以保护肠道粘膜。

怀孕8周止泻食谱推荐

1、熟苹果

原料：苹果1只。

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。

功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。

注意：在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为加蔗糖可能会加重腹泻。

2、焦米糊

原料：小米适量，糖适量。

做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。

功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

3、藕粉

原料：藕粉适量，红糖少许。

做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。

功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

怀孕8周拉肚子的原因

1、感染性因素

怀孕8周的孕妇容易感到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，细菌容易侵入，当消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适症状。

2、饮食原因

怀孕8周的孕妇胃口不好，容易出现饮食不规律的症状，有时候不吃，有时候吃很多，或者吃了生冷、辛辣、刺激的食物，或者吃了海鲜等过敏的食物，也会导致肠胃不适，拉肚子。

3、慢性病

孕妇本身有结肠炎、肿瘤、肠道炎的话，也容易腹泻。

4、腹部受凉

当怀孕8周的孕妇腹部受凉，肠胃蠕动非正常加快，也容易拉肚子。

怀孕8周拉肚子的症状

怀孕8周的孕妇拉肚子有三个症状，缺一不可。

1、排便次数增多

孕妇拉肚子时，去洗手间排便的频率远远超过平时，每日多于2次即要留心。

2、粪便形态有变化

拉肚子时，孕妇的粪便形态、颜色、气味都发生了变化，粪便会变得很稀薄，粪便中能看到脓血、粘液和食物残渣。如果孕妇吃了油腻的东西后，会有脂肪浮在便池中。通常粪便还会呈现出黄色液状或者绿色黏冻状态，伴有恶臭，易于观察。

3、腹痛、肛门不适等

孕妇拉肚子时往往腹痛，肛门出现灼痛感，排便时急迫，甚至会出现“失禁”的状况。

怀孕8周拉肚子的影响

1、影响胎儿的营养吸收

怀孕8周的孕妇拉肚子，肠道无法吸收营养，也就导致胎儿无法吸收营养物质，会影响胎儿的正常发育。

2、刺激子宫导致宫缩

孕妇每天拉肚子次数过多，持续时间较长，很容易造成子宫收缩，导致宝宝流产，后果十分严重。

健康小贴士

孕妇拉肚子不是一个小事，多少都会影响到胎儿的健康，也可以说孕妇拉肚子本身也可能是身体释放出来的信号，预示着孩子快要早产或者流产，所以孕妇拉肚子一定要重视。