羊水破了还懵懵的？做错了第一步直接威胁到了胎儿健康

当时感觉羊水破了后，郝女士整个人都懵了，自己平时也不了解些相关知识，现在是什么都不知道，当时郝女士在站着，怕自己一移动会流的更厉害，吓的也不敢动，就那样站在那动也不动，还好手里有手机，赶紧给老公打电话，随后老公打了急救电话，自己也赶紧往家走。最后因为郝女士错误的处理方式，导致羊水流的更快，给胎儿在宫内带来了危险，羊水少胎儿危险，最后只能进行剖宫产了。

羊水破后第一步一定要做对

发现羊水破后不能再站立了，否则很容易导致羊水流的更快，让胎儿更快的面临宫内窘迫，首先要保持淡定，感知羊水量的多少，量多时要立即平躺下，让家人帮忙拿个枕头，放在臀部下，保持头低臀高的姿势，防止羊水流速过快，同时也避免脐带脱垂。这时也要赶紧让家人准备好车，拿上待产包去医院待产了。

孕晚期要谨防羊水早破了

不做剧烈运动

孕晚期随时都可能发生意外，因此到晚期要拒绝剧烈运动了，不走太远的路，不干太重的活，不过夫妻生活，注意休息，但也可以适当的做些运动，饭后散散步之类的。

定期产检

孕晚期产检的频率会越来越高，晚期意外较多，做好检测，能随时发现胎儿问题，及时预防。