丁香又名“鸡舌香”,在古代,它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。
具体方法:
取丁香1~2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之,且疗效甚佳,口臭者不妨一试。
维生素B6是体内酵素系统必需之物,碱素使微血管扩张,以改善血流至感染部位,消除口臭。
每天食用各100毫克、50毫克、50毫克,每天3次。
刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法。
正确方法:
早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。
注意:只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
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