胸太小怎么办：把握最佳时机

丰胸的最快方法中对时机的把握要求都很高，以最简单的为例。

最佳时期：

女性月经期前后就有一个很好的丰胸时机，经过科学验证，在月经之后第十一到十三三天，十八到二十四这七天。

具体做法：

如果能够经常按摩胸部，能让胸部起到活血丰胸的效果，再搭配一些套餐、食物更是效果翻倍。

胸太小怎么办：食疗丰胸

很多食疗方法对丰胸确实有效，也是女性朋友们丰胸的最快方法中的榜首选择。

具体方法：

1、红枣茶丰胸：

最常见的丰胸食物有红枣茶丰胸。这是一款既能美容养颜，又能丰胸的食物。红枣具有补脾胃的效果，经常服用能够补气养血，同时还能补益身体，因此兼具食用和药用两大功效。

2、木瓜丰胸：

木瓜丰胸的说法相信很多人都已经了解。在木瓜的选择上，专家认为以青木瓜为妙，同时在食用过程中可以放入一些补品，也可以搭配肉类食物食用，效果都非常明显，如果不信，看看林熙蕾、徐怀钰的胸就知道了，她们常年食用，自然美胸波大。

3、黄豆猪蹄：

除了红枣、木瓜之外，黄豆、猪蹄以及其他胶原蛋白含量比较高的食物也是可以的，只要经常食用，美容丰胸都能达到。当然，成功的秘诀在于坚持，如果不坚持，无论是再好的食物，再好的产品也没效果。

胸太小怎么办：沐浴丰胸

冷热水的交替会在一定程度上刺激血液的循环，利用沐浴过程中冷热水的效果达到丰胸也是瘦人丰胸的最快方法之一。

具体方法：

1、不过这种方法需要慢慢适应，因为很多女性在最开始的时候因为不适应而放弃，着实可惜。

2、另外，水的按摩还能够刺激乳晕的颜色，让乳房形状更加漂亮。

注意：

在选择胸罩尺码上也要注意讲究方法，要根据胸部的变化适时的选择，穿戴时应先把胸罩扣好，然后调整肩带，整个乳房及周围的脂肪都要塞进罩杯里，这样才能看起来显得充实饱满，使脂肪不外移。运动时注意保护胸部，避免下垂。