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懒人丰胸方法

2016年12月09日 10:10阅读次数:1126
很多身材扁平的妹纸们经常这样吐槽,想要丰胸可是又怕麻烦,自己是懒人一个,这可怎么办呢?要是有懒人丰胸方法就好了。说的没错,本文介绍的就是懒人丰胸方法哦。
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懒人丰胸方法:心理暗示法

告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

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懒人丰胸方法:夹书美胸

在两腋下分别加一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。坚持这个动作大概10分钟,一日练习三次就可以。

建议:

不过小编提醒大家的是要选择好书本的厚度,要不会感觉到难受。做这个动作时要挺胸,挺腰,这样才有助于胸部的锻炼。

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