4岁宝宝食谱
2016年12月16日 18:32阅读次数：25598
4岁宝宝食谱有哪些呢?4岁的宝宝正处于发育旺盛的时候，非常需要补充营养，而这时候的宝宝也非常挑食，所以宝妈们得在食谱上下点功夫才行，以下为大家介绍了一些4岁宝宝食谱，希望能对大家有所帮助!
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4岁宝宝食谱-鱼子酱花样米饭
材料：米饭、虾皮、熟豌豆、胡萝卜丁、鱼子酱、盐、色拉油。
做法：
1.原料备齐，锅里放少许油，放入虾皮翻炒。
2.胡萝卜切丁。
3.等虾皮微微泛黄后，加入胡萝卜继续翻炒片刻。
4.然后将熟豌豆、炒好的虾皮、胡萝卜丁一起放入米饭中。再加适量的盐，将所有原料翻拌均匀。
5.取一个梅花压模，将米饭填入其中压成梅花饭团。
6.最后把鱼子酱放在饭团上即可摆盘食用。
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