保胎吃什么水果最好
2016年12月20日 11:25阅读次数：2170
保胎吃什么水果最好？水果不仅含有丰富的维生素，还有各种人体所需营养物质，是人们日常不可缺少的饮食之一，那么，保胎最好的水果有哪些呢？吃什么水果保胎最好呢？？
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保胎吃什么水果最好：苹果
要问保胎吃什么水果好，首推“水果之王”——苹果。苹果性平，含有丰富的果胶、维生素、铁等营养元素。从中医上讲，苹果有生津止渴，去烦躁的功效，比较适合孕妇养心益气。
功效：孕妇情绪调节好了，对保胎有好处。
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保胎吃什么水果最好：葡萄
保胎吃什么水果好，葡萄对保胎也有好处。葡萄性平，有去烦躁、益气养颜、利小便的功效。并且葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等营养元素，能补充大脑营养，活跃神经。
功效：对孕妇和胎儿都好。
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