婴儿睡眠不好怎么办
2016年12月20日 16:38阅读次数：572
婴儿睡眠不好怎么办呢?婴儿的睡眠质量影响着他各方面的发育成长，所以一定要保证婴儿的睡眠质量，那么如果婴儿睡眠不好怎么办呢?
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婴儿睡眠不好怎么办-掌握宝宝的睡眠时间
出生一个月的新生婴儿，每日睡眠需达到16~18小时;一个月到半岁的婴儿 每日睡眠需达到14~16小时;半岁到一岁的孩子，每日睡眠需达到13~15小时。
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婴儿睡眠不好怎么办-适应宝宝的生理时钟
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。
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