脑供血不足吃什么好
2016年12月23日 16:54阅读次数：1403
脑供血不足吃什么好呢?脑血管不足是指脑血管血液供应不足导致的脑部障碍，其实脑供血不足可以用饮食来调理，那么脑供血不足吃什么好呢?
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脑供血不足吃什么好-松叶
采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
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脑供血不足吃什么好-鲜青椒
鲜青椒富含丰富的维生素C和辣椒素，有助于防止动脉硬化和血栓形成。常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。
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