1、牛奶
牛奶的功效有很多，最主要的就是可以保护胃黏膜和胃酸的分泌，所以，建议每天喝一些牛奶，另外，喝牛奶可以有效地预防患者反复发作的胃出血病症，坚持饮用，效果不错。
2、新鲜蔬菜和水果
凡有出血倾向者，宜多吃含维生素C食物，绿叶蔬菜、番茄、柠檬汁中维生素C含量很丰富，这些食物能改善毛细血管的渗透性，降低血管的脆性，有利于止血。
3、还可多进食花生、白木耳、莽菜、金针莱、百合、藕汁、乌贼骨等有止血作用的食物。
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