在糖耐量试验前3天,饮食应如平常一样,不能故意减少食量,碳水化合物(即米、面食)的摄入不可少于150克。
理由:若受试者故意减少主食量,就会使化验结果不准确,导致诊断错误。
为了保证结果的准确,准妈妈在试验前3天不要过分运动,如平常般活动即可,情绪上也要尽可能地平复。不能有紧张,激动等情绪状态,从而使血糖升高。
理由:感染、创伤、情绪剧烈波动等均可使交感神经兴奋,使血糖升高,影响到糖耐量检测结果。
做糖耐量试验时准妈妈必须空腹8~14小时,这才能真正反映空腹血糖水平。
比如,如果你是早上8点钟做葡萄糖耐量试验,最好从前一天晚上10点后就不要再进食,可以饮水,但不可喝茶或咖啡。
第一次空腹时的血液抽样被用来检测血液中的含糖水平,称为基础测试。
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