材料:粳米100克,竹节菜50克(干品30克)
做法:砂锅加水,放竹节菜煎汤,去渣留汁,倒入粳米,再加些水煮成粥。
食用方法:每天食用2次,早、晚各一次。
功效:能够清热利湿,治疗湿疹。
材料:莲子200克,冬瓜300克
做法:莲子去皮、去心,用清水泡软,冬瓜去皮、去瓤,二者煮成羹,可以加些白糖调味。
食用方法:每天1次,连续服用1周。
功效:能够辅助治疗湿疹。
材料:野菊花10克,豆腐100克,蒲公英15克,味精、水淀粉、盐适量
做法:材料洗净,先将野菊花、蒲公英煎汁,大约200毫升,煎好后再放入豆腐,加些味精、盐,煮沸,加水淀粉勾薄芡,搅拌均匀。
食用方法:当成佐餐吃
功效:能清热解毒,治疗湿疹。
材料:黄连、黄岑各5克,大黄10克
做法:砂锅加水,放入材料煎汁,去渣取汁。
食用方法:每天1次,连服数日
功效:可以清热除湿,能有效缓解湿疹症状。
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