绿豆煲老鸽汤
这是香港传统的去除胎毒的汤水。
(1)准备好一只老鸽子,将鸽子处理好(没有老鸽子,可以选择猪肝);
(2)在锅中放入处理好的鸽子和一碗绿豆,加入适量水一起煮,煮两个小时就可食用。
注意:只要喝汤,不用吃肉。怀孕满八个月可以喝这种汤,每一周或者每两周喝一次都可以。
艾叶水煮蛋
(1)准备好鹅蛋(鸡蛋和鸭蛋也可以)和艾叶(可以在网上买);
(2)在锅中加入少量水和少许艾叶,再将两个鸡蛋打入锅中,一起煮开即可。
注意:吃蛋喝汤就可以了,可以每两周吃一次或者每个月吃一次,一共只要吃四回即可。
白莲苏煲鸡蛋
(1)可以在药房买一些白莲苏,然后洗干净;
(2)将白莲苏、鸡蛋和两碗水一起放入锅中煮,煮的时间稍微长一些;
(3)等到快要服用的时候,可以将白莲苏水加热,调入冰糖。
注意:白莲苏比茉莉花更加清凉,效果也更好。
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