寒性的碱性食物有:食盐。
温性的碱性食物有:食醋。
热性的碱性食物有:食碱。
坚果
平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:大豆(黄豆)。
温性的碱性食物有:栗子、杏仁。
饮料
A.属于凉性的碱性食物有:茶叶
B.属于平性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。
十字花科
萝卜干、红萝卜、红薯等。强碱:昆布、恰玛古等。
需要注意的是,从医学角度来看,人体的pH值是比较恒定的,不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度,成为“碱性体质”,就可以增加生男孩几率的说法,是没有科学根据的。在正常生理条件下,人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定,医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。
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