大便干燥的原因
2017年05月17日 16:54阅读次数：615
大便干燥的原因有哪些呢?大便干燥很容易导致便秘，对身体也有一定危害，那么大便干燥的原因有哪些呢?
1
大便干燥的原因-水喝太少
忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，大便干燥的问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。
2
大便干燥的原因-忍便
工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，使粪便在大肠内停留时间过久，粪便内所含的水分被过量吸收，粪便就会变得干燥坚硬。
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