公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合男性、青、壮年阳虚气弱患者食用,也适合病后体内虚寒,产妇产后气血虚、乳少患者食用,还有止血治崩的功效。
小贴士:催奶是不能喝老母鸡汤的,老母鸡汤不仅不能催奶,还会造成回奶的效果,产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少。
鸡汤鱼汤排骨汤都是下奶的好食品,适量的喝这些汤能使产妇的身体恢复的快又好,还能使你家的宝宝的奶水吃不完,一举两得妈妈的身体尽快恢复,宝宝茁壮成长。
小贴士:但产妇要注意的是,在喝鸡汤恢复身体时,也要注意食用的频率,不能太过于频繁。
产妇喝炖鸡汤能起到滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用的效果。 对产后体虚、乳汁不足、贫血、月经不调、子宫虚寒、痛经、崩漏带下、身体瘦弱的产妇,有很好的食疗效果。
小贴士:产后恢复不好即会对产妇一生有害,所以在产后一定要注意补充所需营养。
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